這支舞的舞序一直在重複，只有幾組「複合式」的組合動作比較複雜。
1.Hagala：臀部會往前轉再下壓，重點也要放在下壓，後面兩個抬臀的力道會比較輕，像是被彈起來。
2.組合動作一：臀部右下左下右下左下＋腳步右踩左點左踩右點。
3.wave＋123 shimmy：右腳前左腳後，踩兩步一個wave，同時做123 shimmy。
練習複合動作的方式是先把其中一種走到不需要用腦袋思考，再加入另外一個基本動作，專注在其中，一次想一個動作就好，同時顧兩個基本動作就會把自己弄得更亂。
1.Hagala：臀部會往前轉再下壓，重點也要放在下壓，後面兩個抬臀的力道會比較輕，像是被彈起來。
2.組合動作一：臀部右下左下右下左下＋腳步右踩左點左踩右點。
3.wave＋123 shimmy：右腳前左腳後，踩兩步一個wave，同時做123 shimmy。
練習複合動作的方式是先把其中一種走到不需要用腦袋思考，再加入另外一個基本動作，專注在其中，一次想一個動作就好，同時顧兩個基本動作就會把自己弄得更亂。
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