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舊曆年前最後一堂課,因為人數不足,應該也是國稅局舞蹈班的最後一次上課了。

最後是用歡樂動感的Say Na Say Na劃下句點。

已經在這教了六年半,還真是有點捨不得,希望有機會再續前緣。

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超簡單的一支舞,兩堂課就教完了。

後半段的重心腳變換比較容易錯亂,下週需要再多複習幾次。

下次也要再準備新的暖身舞了。

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之前幫璇姐代課過的海派甜心,產後復出的第一支舞。

動作重複很多,不難,運動量大,正好幫助產後瘦身。

帶著Moana上課對我來說沒什麼問題,只希望同學們不要介意就一切都好。

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170830 國稅總局週三舞蹈班 (1)

待產前倒數第三堂課。

其實今天重點根本是聚餐,所以快速把這支舞碼結束後,我們就開始大吃大喝跟拍合照了。

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最後一堂課原本想要連第一段都一起複習,結果來不及,還是只複習了黑道舞。

不過就這樣吧,覺得可以換歌了,哈哈哈!

下週開始教新舞碼!應該是準備待產前的最後一首了吧!

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原曲MV:https://youtu.be/1YBl3Zbt80A

把後半首同樣旋律的地方,全部改成跳相同的動作,已經很難記了,再做變化會昏倒。

不知為何跳這支舞特別有障礙,非常神秘的坎。

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貧民百萬富翁的歌曲。

我學的是健康長壽版,重複很多,動作簡單,剛學完Sheila,需要來首簡單的。

之後可以用這首歌當作暖身,我自己也順便複習。

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教了一個半月以上,終於教完了!

應該是我第一次教這班這麼複雜的舞碼,考驗老師本人的記憶力。

下一首就是輕鬆寫意舞碼了,要稍微平衡一下。

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複習~

選了一首比較長也比較難的舞碼,每次上課都很需要複習。

難得挑了一支複雜的舞碼,跟之前主要講求運動效果的風格不太一樣,但她們看起來也滿能接受的,之後可以交錯教。

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雖然還沒學完,但已經忍不住拿來教了。

這是一支非常適合年節過後拿來瘦身甩油的舞碼,老師我本人特別需要。

第一堂課教到副歌之前,下次就直接從副歌開始,再回頭複習。

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先從最後的間奏開始,教完之後再回頭複習。

複習的時間不多,辛苦大家一起努力跳完了!

祝大家雞年快樂!

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教完第二大段,對腦容量是一大考驗。

動作都很簡單,就是拍子快,而且第一段跟第二段部分重複,部分不同,更難記。

下週是舊曆年前最後一堂課,預備全部教完,衝啊!

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年前換口味,來跳戀舞。

先複習上一支舞碼,順便當作暖身。

只用半堂課教完第一段和副歌,真的還滿衝的,下回希望能教完第二段。

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今天教完這首,也順便編完我要表演的版本。

後面轉圈的部分比較多,跳個兩回合就暈了,所以再多了個沒轉圈版。

距離過年前還有三星期,再挑一首簡單歡樂的歌吧!

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教完一半,也就只剩一段新的,後面都是重複的段落。

因為這首我也要自己拿來表演,所以就改得花俏一些。

近期有兩個班都在用這首音樂,瘋狂洗腦中。

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先複習上一首Chammak Challo當暖身。

這班是「純」寶萊塢,又要把帽子舞的部分拿掉,全部改回來。

有一大段穿戴配件的段落,順序是:
一、右手滑、左手滑、戒指、戒指

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換時段的第一堂課。在外面上課其實還不錯,雖然空間較小,但音響就夠大聲了。

迅速的複習前半段,後面也迅速的教完,之後幾堂課來當暖身舞吧。😸

下回稍微來練習一下移頸跟wave。

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先複習上一首歌當作暖身,Zoobi Doobi也是挺有氧的。

拿我們的謝幕曲來教,很嗨又夠累。

今天已經教到副歌了,下一堂課應該就會教完了吧。

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從頭開始一段段快速複習。

這首歌的組成像是三明治,每次副歌中間都會夾一段不同的段落,就這樣:副歌—第一段—副歌—第二段—副歌—第三段—副歌—結尾。

下一首來教Chammak Challo吧!

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今天努力衝,還是剩個尾巴,下次再教完囉。

這支舞融合原本電影的舞步,自編舞步和網路找到喜歡的組合,成果自己很滿意。

這首也是看似很簡單的動作,實際上跳起來非常累,寶萊塢舞蹈真的是十分有氧。

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