＜前奏＞
一二 跑步進場
三 １２右手往下捶３４拉弓５雙手開跳一步６蹲７８起身
＜副歌＞
一二 右．左．右跳跳（面右）→左．右．左跳跳（面後）→右．左．右跳跳（面左）→左．右．左跳跳（面正）
一二 跑步進場
三 １２右手往下捶３４拉弓５雙手開跳一步６蹲７８起身
＜副歌＞
一二 右．左．右跳跳（面右）→左．右．左跳跳（面後）→右．左．右跳跳（面左）→左．右．左跳跳（面正）
摩娑舞團
目前分類：長期包班課程 (195)
- Jul 11 Fri 2014 14:17
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（La La La）
- Jun 20 Fri 2014 13:48
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（La La La）
- May 23 Fri 2014 18:48
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（Dare）
＜副歌＞
一二 右．左．右跳跳（面右）→左．右．左跳跳（面後）→右．左．右跳跳（面左）→左．右．左跳跳（面正）
三 （競速溜冰）右．左．右．右→左．右．左．左
四 （右腳斜點）雙手上下上下→（左腳斜點）雙手上下上下
五 （挺胸六次）腳步右開左併右開左併→右開，甩髮下上
六 （挺胸六次）腳步左開右併左開右併→左開，甩髮下上
一二 右．左．右跳跳（面右）→左．右．左跳跳（面後）→右．左．右跳跳（面左）→左．右．左跳跳（面正）
三 （競速溜冰）右．左．右．右→左．右．左．左
四 （右腳斜點）雙手上下上下→（左腳斜點）雙手上下上下
五 （挺胸六次）腳步右開左併右開左併→右開，甩髮下上
六 （挺胸六次）腳步左開右併左開右併→左開，甩髮下上
- May 16 Fri 2014 15:40
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（Don't Tease Me）
- May 09 Fri 2014 22:55
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（Don't Tease Me）
- May 02 Fri 2014 14:25
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（Hmm Hmm）
- Apr 25 Fri 2014 23:06
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（Hmm Hmm）
- Apr 18 Fri 2014 14:23
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（Hmm Hmm）
- Mar 28 Fri 2014 16:25
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（Hmm Hmm）
- Mar 14 Fri 2014 15:07
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（Hmm Hmm）
- Mar 07 Fri 2014 22:47
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（Hmm Hmm）
- Feb 21 Fri 2014 15:10
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（King Of The Dancehall）
- Feb 14 Fri 2014 16:08
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（King Of The Dancehall）
- Jan 17 Fri 2014 17:23
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（King Of The Dancehall）
- Jan 10 Fri 2014 17:50
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（King Of The Dancehall）
- Jan 03 Fri 2014 16:32
＜公司＞國稅總局週五寶萊塢印度舞班（U & I）
結果一不小心，第二堂課就教完了！
因為把轉圈圈數減少，有兩組轉圈的組合超像，我自己都快搞不清楚了。
第一組：在副歌出現之前，右腳前交叉轉四拍．腳右左右左→左腳前交叉轉四拍．腳左右左停。
第二組：在繞場之後，腳右左右左．左腳踩轉兩圈→腳左右左右．右腳踩轉兩圈。
因為把轉圈圈數減少，有兩組轉圈的組合超像，我自己都快搞不清楚了。
第一組：在副歌出現之前，右腳前交叉轉四拍．腳右左右左→左腳前交叉轉四拍．腳左右左停。
第二組：在繞場之後，腳右左右左．左腳踩轉兩圈→腳左右左右．右腳踩轉兩圈。
- Dec 27 Fri 2013 13:48
＜公司＞國稅總局週五寶萊塢印度舞班（U & I）
- Dec 20 Fri 2013 15:35
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（複習）
先複習了Desnudate，結尾是上回上課前編完的，自己都要忘了。
接下來複習前面幾首我還記得的：Beenie Man、In The End、Wanna See U Dance。
教這班十分考驗我的記憶力，隨時要記得四、五支舞碼，要當好健身房老師也不是容易的（茶）。
接下來複習前面幾首我還記得的：Beenie Man、In The End、Wanna See U Dance。
教這班十分考驗我的記憶力，隨時要記得四、五支舞碼，要當好健身房老師也不是容易的（茶）。
- Nov 29 Fri 2013 14:37
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（Desnudate）
- Nov 08 Fri 2013 18:28
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（Desnudate）
豹芙。寶貝婚事房事 (6)