＜救國團南京＞熱情非洲舞班9905期06（Waka Waka） @ 豹芙小姐

摩娑舞團

豹豹粉絲頁　 https://www.facebook.com/dancer.landylai

豹豹Youtube頻道　http://www.youtube.com/landylais

Oct 15 Fri 2010 23:59
＜救國團南京＞熱情非洲舞班9905期06（Waka Waka）

這堂課的進度也不多，主要是細修動作跟複習舞序。

要注意提醒過很多次的地方，例如要加上胸口律動的地方要記得，手腳的動作是輔助或是增加變化性，身體律動和重心變化才是最基本的東西。

轉圈的地方，要用身體當軸心來轉，上半身不要繃太緊就可以轉得大圈一點，看起來更明顯。

大家看起來對肌力訓練都很有興趣，那下次上課就放多一點進去，要撐住啊，哈哈哈！