時尚性感艷舞01（I'm That Chick） @ 豹芙小姐

摩娑舞團

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Aug 07 Thu 2008 23:28
時尚性感艷舞01（I'm That Chick）

從這週開始，到弦歌上雪莉老師開的「時尚性感豔舞」，超小班教學，學生只有區區六個人，社大的十分之一。

這一期是教「I'm that chick」，也就是老師們在成果展上穿女僕裝表演的舞碼，如果沒弄錯，也是社大下學期的舞碼，我們偷跑好幾步。

甩髮是我的罩門，障礙非常非常大！怎麼甩都沒有飄逸的感覺，只會把頭髮甩到臉上變成瘋婆子，到底要怎麼讓頭髮能飛揚起來，然後又不會全部黏在臉上呢？

這首歌曲很輕快，感覺就非常可愛！節拍說快不快，說慢不慢，但是蠻固定的，不算難抓拍。有很多要依靠大腿和腰部撐住的動作，看來得要乖乖鍛鍊才行囉！

本週功課：甩髮，肌力訓練。