＜公司＞國稅總局週五非洲舞入門（非洲鼓舞） @ 豹芙小姐

摩娑舞團

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Dec 16 Fri 2011 16:54
＜公司＞國稅總局週五非洲舞入門（非洲鼓舞）

開頭先練各個基本腳步，這堂課進度還不會用到的腳步也先練了。

第一個，右左右、勾腳，左右左、勾腳。從課程開始就一直在練的腳步。
第二個，右交叉、左右，左交叉、右左。手跟腳步一樣，先交叉再打開。
第三個，右左右、收手、左腳收、右腳收，左右左、收手、右腳收、左腳收。收腳同時雙手往前推。

後面是兩組動作各重複三次，因為沒有排隊形，三重複有點太單調，考慮變化一下，只不過之後上課練習，可能會忘記自己改編成什麼樣，噗。