摩娑舞團
目前分類：Fusion Bellydance (496)
- Aug 15 Sat 2015 22:12
週六融合風肚皮舞班170（Mass）
- Aug 14 Fri 2015 23:05
週五部落融合風中級82（Time Back）
經歷兩個颱風的舞碼，終於結束了！
影片1分30秒開始：
一 出右手．出左手．甩髮上→右膝開．合．右延伸
二 wave．收右腳．出左手→右肩上．左肩上．頭轉左前右．右腳點地
三 １～４roll up提雙手５６劃右手換邊７roll down８shoulder shimmy
影片1分30秒開始：
一 出右手．出左手．甩髮上→右膝開．合．右延伸
二 wave．收右腳．出左手→右肩上．左肩上．頭轉左前右．右腳點地
三 １～４roll up提雙手５６劃右手換邊７roll down８shoulder shimmy
- Aug 14 Fri 2015 17:57
週五部落融合風基礎42（Daze）
- Aug 07 Fri 2015 19:32
週五部落融合風基礎41（Daze）
- Aug 01 Sat 2015 23:24
週六融合風肚皮舞班169（Mass）
這支舞是雙人舞，前面Aida使用卡農的方式編舞，後面出現了要人命的shimmy三連音。
節奏不算快，但是shimmy要做出很準、很穩，像節拍器一樣的三連音真的超難，特別是還要加上身體其他動作，很容易忽快忽慢。
這堂課前半段在練習各種shimmy，最後花了點時間拉筋，我們應該自從Jaguar之後就沒有好好拉了，身體好硬，懈怠太久真的是不行啊！
節奏不算快，但是shimmy要做出很準、很穩，像節拍器一樣的三連音真的超難，特別是還要加上身體其他動作，很容易忽快忽慢。
這堂課前半段在練習各種shimmy，最後花了點時間拉筋，我們應該自從Jaguar之後就沒有好好拉了，身體好硬，懈怠太久真的是不行啊！
- Jul 31 Fri 2015 23:24
週五部落融合風中級81（Time Back）
影片50秒開始：
一 １右手鑽右腳踩２左手鑽左腳踩３shoulder shimmy站起４胸下５右臀抬６左臀抬７左轉８頭看
二 １２３circle左轉兩圈４雙手拍５６７hagala右左右往前８右手拍後滑
三 １２左手上右腳勾３４左轉５６前坐後坐７右下八８右蛇手
四 １右反蛇手２右上八３左上八４左坐５６７膝蓋彎右左右ｎ８胸上下
五 １２雙手合十左右３４roll up轉手腕５roll down６右腳勾７右腳踢８roll up
一 １右手鑽右腳踩２左手鑽左腳踩３shoulder shimmy站起４胸下５右臀抬６左臀抬７左轉８頭看
二 １２３circle左轉兩圈４雙手拍５６７hagala右左右往前８右手拍後滑
三 １２左手上右腳勾３４左轉５６前坐後坐７右下八８右蛇手
四 １右反蛇手２右上八３左上八４左坐５６７膝蓋彎右左右ｎ８胸上下
五 １２雙手合十左右３４roll up轉手腕５roll down６右腳勾７右腳踢８roll up
- Jul 31 Fri 2015 17:12
週五部落融合風基礎40（Cleopatra In New York）
- Jul 25 Sat 2015 22:30
週六融合風肚皮舞班168（貪戀的美麗）
- Jul 18 Sat 2015 18:47
週六融合風肚皮舞班167（貪戀的美麗）
- Jul 17 Fri 2015 23:06
週五部落融合風中級80（Time Back）
忙得要死，進度只有兩個八，真令人傷感。
影片52秒開始：
一 １右手鑽右腳踩２左手鑽左腳踩３shoulder shimmy站起４胸下５右臀抬６左臀抬７左轉８頭看
二 １２３circle左轉兩圈４雙手拍５６７hagala右左右往前８右手拍後滑
影片52秒開始：
一 １右手鑽右腳踩２左手鑽左腳踩３shoulder shimmy站起４胸下５右臀抬６左臀抬７左轉８頭看
二 １２３circle左轉兩圈４雙手拍５６７hagala右左右往前８右手拍後滑
- Jul 17 Fri 2015 18:16
週五部落融合風基礎39（Cleopatra In New York）
- Jul 11 Sat 2015 22:25
週六融合風肚皮舞班166（貪戀的美麗）
- Jul 04 Sat 2015 20:27
週六融合風肚皮舞班165（貪戀的美麗）
這首是印度舞融合風，Aida融合了一些卡塔克舞（kathak）的動作。
上次進度不多，感覺還好，這次移頸的部分比較困難，左右兩邊都要做，而且還要改變速度，真可怕！
這首歌也很美，不過這次我是「打嗝也美麗」那組的，哈哈哈！
上次進度不多，感覺還好，這次移頸的部分比較困難，左右兩邊都要做，而且還要改變速度，真可怕！
這首歌也很美，不過這次我是「打嗝也美麗」那組的，哈哈哈！
- Jul 03 Fri 2015 23:25
週五部落融合風中級79（Time Back）
影片30秒開始：
一 wave→右下八→右上八→roll up
二 臀部右下左下七個→踩左腳，抬右腳延伸
三 腳步右左右．左後點出右手→腳步左右左．轉回正．雙手開
四 胸口右斜上．回．左斜上．回．左轉→右斜上．回．左斜上．回．轉手花
五 移頸右左．胸上下．轉右手．轉左手→右反蛇手．胸上下．左正蛇手
一 wave→右下八→右上八→roll up
二 臀部右下左下七個→踩左腳，抬右腳延伸
三 腳步右左右．左後點出右手→腳步左右左．轉回正．雙手開
四 胸口右斜上．回．左斜上．回．左轉→右斜上．回．左斜上．回．轉手花
五 移頸右左．胸上下．轉右手．轉左手→右反蛇手．胸上下．左正蛇手
- Jul 03 Fri 2015 18:15
週五部落融合風基礎38（Cleopatra In New York）
到目前為止都沒有什麼很難的基本功，但是舞序開始變得難記了。
依然是那種有點一樣但是後面接的東西不一樣的可怕迴圈。
馨予帶了點心蛋糕來，這一班一直都有很會做糕點的同學，感覺很胖，哈哈哈！
依然是那種有點一樣但是後面接的東西不一樣的可怕迴圈。
馨予帶了點心蛋糕來，這一班一直都有很會做糕點的同學，感覺很胖，哈哈哈！
- Jun 26 Fri 2015 23:20
週五部落融合風中級78（Time Back）
- Jun 26 Fri 2015 23:18
週五部落融合風基礎37（Cleopatra In New York）
- Jun 13 Sat 2015 22:55
週六融合風肚皮舞班164（貝都因婚禮）
- Jun 12 Fri 2015 22:55
週五部落融合風中級77（Moon Trance）
影片08秒開始：
一 １左腳前點２～４左後交叉轉５～８右twist四次
二 右上八．坐→左上八．坐→左轉兩圈
一 右手往後揮→左手慢慢往上帶
二 左手繼續往上→收手往後轉→雙手用力打開
一 １左腳前點２～４左後交叉轉５～８右twist四次
二 右上八．坐→左上八．坐→左轉兩圈
一 右手往後揮→左手慢慢往上帶
二 左手繼續往上→收手往後轉→雙手用力打開
- Jun 12 Fri 2015 17:53
週五部落融合風基礎38（Cleopatra In New York）
豹芙。寶貝婚事房事 (6)