豹豹老師
目前分類：Fusion Bellydance (496)
- Mar 29 Sat 2014 22:15
週六部落融合風進階11（Makaan）
- Mar 29 Sat 2014 21:48
週六融合風肚皮舞班137（Robots In Motion）
這首歌好好聽，舞編得好美！超級喜歡～
主旋律的部分要注意第一拍要停，等音樂出現才開始做動作。
1分38秒的舞序是roll up→wave→切開的omi左前右後左。要分得很明確。
1分47秒的雙手開是重拍，接下來的左上八．坐→右上八．坐，上八要更清楚一點。
主旋律的部分要注意第一拍要停，等音樂出現才開始做動作。
1分38秒的舞序是roll up→wave→切開的omi左前右後左。要分得很明確。
1分47秒的雙手開是重拍，接下來的左上八．坐→右上八．坐，上八要更清楚一點。
- Mar 28 Fri 2014 23:06
週五部落融合風中級37（Doors of Destiny）
不知道是不是中間下課吃蛋糕吃太開心，錄影的時候恍神恍神，一直忘動作（嘆氣）。
影片41秒整個大忘動作：
hagala右踩左踩→右肩右臀下下→hagala右踩左踩→左轉圈。
影片55開始新進度：
影片41秒整個大忘動作：
hagala右踩左踩→右肩右臀下下→hagala右踩左踩→左轉圈。
影片55開始新進度：
- Mar 22 Sat 2014 23:24
週六部落融合風進階10（Makaan）
上回上課是整整一個月前，然後我又偷懶沒複習，整個忘光光。
今天是魔鬼關，有一堆layering動作。
1.坐踢＋belly roll：這邊用的肌肉比較接近側腹。
2.reverse＋shimmy：reverse有，shimmy太小，看起來像是腳軟在發抖。
3.分段胸轉＋steady shimmy：shimmy是一拍兩下，胸轉是一拍一個方向，真是要命。
今天是魔鬼關，有一堆layering動作。
1.坐踢＋belly roll：這邊用的肌肉比較接近側腹。
2.reverse＋shimmy：reverse有，shimmy太小，看起來像是腳軟在發抖。
3.分段胸轉＋steady shimmy：shimmy是一拍兩下，胸轉是一拍一個方向，真是要命。
- Mar 22 Sat 2014 22:24
週六融合風肚皮舞班136（Robots In Motion）
- Mar 21 Fri 2014 23:16
週五部落融合風中級36（Doors of Destiny）
影片34秒先兩個body wave，第四拍往後轉，接Arabic Twist，第八拍轉回正。
影片41秒開始：兩個hagala→右肩和右臀下下→兩個hagala→左轉兩圈。
影片46秒開始：右下八→左下八→右下八→左下右下。右臀前後坐六下→左轉圈→胸左轉。
影片41秒開始：兩個hagala→右肩和右臀下下→兩個hagala→左轉兩圈。
影片46秒開始：右下八→左下八→右下八→左下右下。右臀前後坐六下→左轉圈→胸左轉。
- Mar 14 Fri 2014 23:25
週五部落融合風中級35（Doors of Destiny）
- Feb 22 Sat 2014 22:44
週六部落融合風進階09（Makaan）
還好上次請假的時候進度不多，不然就要哭哭了。
36秒開始的組合：
１２右前．左前．恥骨夾３４兩圈５６踢右腳roll up７鑽右手移頸８鑽左手roll down→１２臀部右左右下壓，雙手架好３４臀部左右左下壓，同時頭左右左倒５６踢左腳roll up７８轉圈換位。兩個八重複一次。
1分25秒左右，太慢轉身，第八拍就要轉，接下來的組合是對重拍：恥骨夾放夾→roll up→抬下八．提右手腕．提左手腕→shoulder shimmy。
36秒開始的組合：
１２右前．左前．恥骨夾３４兩圈５６踢右腳roll up７鑽右手移頸８鑽左手roll down→１２臀部右左右下壓，雙手架好３４臀部左右左下壓，同時頭左右左倒５６踢左腳roll up７８轉圈換位。兩個八重複一次。
1分25秒左右，太慢轉身，第八拍就要轉，接下來的組合是對重拍：恥骨夾放夾→roll up→抬下八．提右手腕．提左手腕→shoulder shimmy。
- Feb 22 Sat 2014 22:13
週六融合風肚皮舞班135（Innocent One）
早上奔去參加炫寶好友的婚禮，然後再奔回教室上課，剛好趕上最後兩個stepping。
影片3分15秒開始的兩組：
1.右．左．右．右左右．右左右→左．右．左．左右左．左右左
踩 踩 尖 踩 踩 尖
影片3分15秒開始的兩組：
1.右．左．右．右左右．右左右→左．右．左．左右左．左右左
踩 踩 尖 踩 踩 尖
- Feb 21 Fri 2014 23:03
週五部落融合風中級34（Doors of Destiny）
又是一首很適合在台上丟東西的歌～
今天練了幾個ATS裡面常用的動作：
1.Egyptian Basic：臀部做twist的動作，分成前、後、回正，右臀轉時右肩胛骨收，左臀轉時左肩胛骨收。
2.Arabic Basic：一組是四個body wave，雙手從胸口開始往下打開繞一圈。
3.Arabic Twist：一個body wave（腳步右左）接一個右臀平八（腳步右左）。
今天練了幾個ATS裡面常用的動作：
1.Egyptian Basic：臀部做twist的動作，分成前、後、回正，右臀轉時右肩胛骨收，左臀轉時左肩胛骨收。
2.Arabic Basic：一組是四個body wave，雙手從胸口開始往下打開繞一圈。
3.Arabic Twist：一個body wave（腳步右左）接一個右臀平八（腳步右左）。
- Feb 14 Fri 2014 23:03
週五部落融合風中級33（Overture）
在元宵節和情人節這天學完這支舞了，真是好棒的禮物，哈哈哈！
不知道是不是因為天氣冷，腦袋凍僵，今天一直在放空、放炮跟忘動作，好慘烈。
1分52秒那邊是先坐坐再甩髮，坐坐→甩髮→坐坐→甩髮→坐坐→hip brush。
不知道是不是因為天氣冷，腦袋凍僵，今天一直在放空、放炮跟忘動作，好慘烈。
1分52秒那邊是先坐坐再甩髮，坐坐→甩髮→坐坐→甩髮→坐坐→hip brush。
- Feb 08 Sat 2014 23:12
週六部落融合風進階08（Makaan）
- Feb 08 Sat 2014 21:05
週六融合風肚皮舞班134（Innocent One）
- Feb 07 Fri 2014 23:18
週五部落融合風中級32（Overture）
今年過年只有五天，還是可以把一切都忘光光呢！無止盡的餵食真是一件可怕的事情。
1分40秒的Layring是胸口右上左下搭配臀部右左右左，一個胸口動作配一個臀部右左。
把前奏聽熟果然對得比較準了，繼續自我洗腦吧。
1分40秒的Layring是胸口右上左下搭配臀部右左右左，一個胸口動作配一個臀部右左。
把前奏聽熟果然對得比較準了，繼續自我洗腦吧。
- Jan 25 Sat 2014 18:50
週六部落融合風進階07（Frontier Psychiatrist）
在過年前學完這支舞了。
我自己跳這支舞的時候，是用綜合版，下腰照舊，劈腿的部分改用站立組；跳群舞的時候雖然有劈腿，但我們改成劈右邊，哈哈哈！Aida在課堂上是教原本的方向，劈左邊真是很痛，這時候就要感嘆為什麼Moria跟我們的慣用邊不同呢？（滾動）
下一首歌是我只學了１又１／３堂的馬康，這次應該可以順利學完它了吧！
我自己跳這支舞的時候，是用綜合版，下腰照舊，劈腿的部分改用站立組；跳群舞的時候雖然有劈腿，但我們改成劈右邊，哈哈哈！Aida在課堂上是教原本的方向，劈左邊真是很痛，這時候就要感嘆為什麼Moria跟我們的慣用邊不同呢？（滾動）
下一首歌是我只學了１又１／３堂的馬康，這次應該可以順利學完它了吧！
- Jan 18 Sat 2014 23:32
週六部落融合風進階06（Frontier Psychiatrist）
開始拉小提琴了，幸好這次先教站著的版本，不然明天的婚宴就會看到伴娘跟總招待雙腿發軟，呈現奇怪的站姿在會場穿梭。
手臂柔軟和剛硬的差異要做出來，不然整支舞的呈現就會很呆板，很平面。
肩膀做轉前轉後的動作時，手臂要固定，不要跟著晃動。
手臂柔軟和剛硬的差異要做出來，不然整支舞的呈現就會很呆板，很平面。
肩膀做轉前轉後的動作時，手臂要固定，不要跟著晃動。
- Jan 18 Sat 2014 16:26
週六融合風肚皮舞班133（Innocent One）
練了一個半小時的印度舞暖身和stepping，到了第二堂課已經覺得小腿發軟。
1分23秒這個常常忘記的組合是胸左轉．胸下．下。
1分57秒開始的兩組組合：右下八．左下．右左右→左下八．右下．左右左。胸右．右斜上．上．下上→胸左．左斜上．上．下上。
1分23秒這個常常忘記的組合是胸左轉．胸下．下。
1分57秒開始的兩組組合：右下八．左下．右左右→左下八．右下．左右左。胸右．右斜上．上．下上→胸左．左斜上．上．下上。
- Jan 17 Fri 2014 23:05
週五部落融合風中級31（Overture）
音樂好好聽～～不過前奏的音效霹靂難抓，又是一支會連連放炮的舞碼。
在比較明顯又不甚明顯的樂器演奏開始是三個左omi接一個roll up。接著腳步右左右．左右。
第一個重拍是右臀坐，停８拍恥骨夾，停４拍右肩下，停２拍看前，不停出右手，４拍推右臀轉背面。
在比較明顯又不甚明顯的樂器演奏開始是三個左omi接一個roll up。接著腳步右左右．左右。
第一個重拍是右臀坐，停８拍恥骨夾，停４拍右肩下，停２拍看前，不停出右手，４拍推右臀轉背面。
- Jan 11 Sat 2014 22:33
週六部落融合風進階05（Frontier Psychiatrist）
shimmy組合動作還是不行，下八加上shimmy那邊，只剩下八看得到，這麼近拍還是看不到shimmy（嘆氣）。
omi四個方向切開的動作要更清楚一點，力道不足，看起來有點糊糊的。
影片最後，手的動作做一半，要更明確。
omi四個方向切開的動作要更清楚一點，力道不足，看起來有點糊糊的。
影片最後，手的動作做一半，要更明確。
- Jan 11 Sat 2014 16:37
週六融合風肚皮舞班132（Innocent One）
Moria 2013年新編的奧迪西融合風舞碼，好久沒練，既期待又怕受傷害。
25秒開始是左臀下下上．下上，慢慢轉回正面。
33秒開始兩組動作：第一個是右肩轉．胸上．胸下上→左肩轉．胸上．胸下上，第二個是胸左轉．胸上．胸下上→胸右轉．胸上．胸下上。
25秒開始是左臀下下上．下上，慢慢轉回正面。
33秒開始兩組動作：第一個是右肩轉．胸上．胸下上→左肩轉．胸上．胸下上，第二個是胸左轉．胸上．胸下上→胸右轉．胸上．胸下上。
豹芙。寶貝婚事房事 (6)