又是一首很適合在台上丟東西的歌~
今天練了幾個ATS裡面常用的動作:
1.Egyptian Basic:臀部做twist的動作,分成前、後、回正,右臀轉時右肩胛骨收,左臀轉時左肩胛骨收。
2.Arabic Basic:一組是四個body wave,雙手從胸口開始往下打開繞一圈。
3.Arabic Twist:一個body wave(腳步右左)接一個右臀平八(腳步右左)。
4.Arabic 123:兩個body wave接胸口下下下。
今天練了幾個ATS裡面常用的動作:
1.Egyptian Basic:臀部做twist的動作,分成前、後、回正,右臀轉時右肩胛骨收,左臀轉時左肩胛骨收。
2.Arabic Basic:一組是四個body wave,雙手從胸口開始往下打開繞一圈。
3.Arabic Twist:一個body wave(腳步右左)接一個右臀平八(腳步右左)。
4.Arabic 123:兩個body wave接胸口下下下。
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