豹豹老師
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好累人。這支舞真．的．好累！我們拼死拼活才跳了一分52秒，整首歌有三分47秒耶！這也是上完課之後會累到不想講話的一支舞。

今天的進度算起來只有三個八，不過不只是一拍一個動作，連Ｎ拍都不放過，一個八抵三個八的份量；劈腿的動作，單腳下滑比較順了，但之後不是這樣一隻腳往前滑就能帶過的，是真的要劈．下．去！而且兩拍就要劈到底了，再用兩拍把身體撐起來到單腳跪的姿勢，這應該是特技團表演吧？！

本週功課：開頭的蠍子擺尾要撐住，胸轉的時候腳就掉下來了；頭、肩挖冰淇淋，左邊不順，要加強！抖肩膀！劈腿！腰力！

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炫寶說得沒錯，這張明信片的確沒有再等十天。樂

果然大都市的明信片很喜歡放萬家燈火的夜景，大概在夜色的掩護下，一切髒亂紛擾都可以被遮蓋住，只留下豔紅夕陽和璀璨燈光的美。

我對紐約的夜景一點印象都沒有，小朋友跟爸媽出遊是沒有夜生活的，而我爸媽原本就是沒有過夜生活的人，他們很少會超過十二點睡，很難理解我每天一兩點睡是在摸什麼東西。所以小學生年紀的我，不可能有機會在晚上走在紐約街道上的（更何況那時候的紐約，治安還很不好）。

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炫寶訂好兩齣音樂劇的票了！《Mamma Mia!》和《Chicago》，兩齣熱鬧的歌舞大片！雖然都看過電影版了，不過看現場的舞台劇版本跟看大銀幕的感覺完全不同啊！好期待～

我也還想要看《Lion King》，獅子王是我小時候最～愛的卡通影片了，但是沒有便宜的票可以買就算啦，反正在台灣也看過舞台劇版本了嘛！做人不能太貪心。

天哪！好興奮喔！好期待到Broadway看原汁原味的舞台劇啊！一直都很喜歡看舞台劇、歌舞劇等等現場演出的戲劇，那種現場的氣氛和演員的功力呈現出來的戲劇張力，是電影絕對比不上的；兩者就像是音樂MV和現場演唱會的差別。

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Aida小叮嚀＆自己的注意要點：
1.wave走路，妳們再怎麼像海獅我都不會給魚的！\_/（偷得意一下，我頭上頂東西練wave的時候都沒有掉耶！不過要是頂著東西做wave走路就難說了，右邊可能還勉強可以，左邊……）
2.轉紗巾，要有巧勁，不要有狠勁，妳們一整班都狠得像圍事的是怎麼回事=.=（Aida～我本來就是跳兇狠的舞啊！XDDD）
3.傳說中的arabesque：先出右腳的時候往左前方走，右左右轉，用整個身體轉，帶動左腳抬起劃弧，而不是用腳去劃弧；腳不用抬很高，要壓腳板；反向亦然。


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回頭翻了一下日記，第三張電話卡是三月29號買的，到今天是第九天，我們又講完了耶！算了算，一張電話卡平均還能撐上九天，不錯不錯。

一開始還以為是電話斷線，隔了一會炫寶在MSN丟訊息過來：「寶貝，本卡已無餘額耶！」嗯嗯，我們真是厲害啊！我應該把電話卡留下來做紀念的。

國際電話卡在國外互打也是可以的吧，希望第四張卡可以支撐到那時候啊！不然我們在美國要互相聯絡也是很困擾的，搞不好要用還沒有手機的時期，先約好時間和地點然後傻等的方法。

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炫寶出國以來碰到的第四個星期天；以前星期天早上幾乎是固定的「家庭日」，跟爸媽去天母御竹園，下午有約就出門，沒約就吃飽飽回家睡覺。

跟寶貝交往以來，星期天可是難得的完整假日，可以兩個人在一起，不管是開車出遊還是宅在家打混，怎麼都好，都很開心！

也因為這樣，每逢週日感覺特別強，畢竟這半年當中，也是每逢週日就可以整天膩在一起，已經養成習慣啦！這幾個星期打破規律超級不習慣，雖然明明「家庭日」的習慣維持得更久，但是期待程度相差很多，所以……

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貓妖原本約跳舞運動減肥之旅，結果我一句腰痛，行程變成麻辣火鍋增肥之旅，真是不好意思。

炫寶在美國的期間，我吃大餐的頻率驟降，少數幾次吃大餐都是和舞團的朋友，我們真是一群很努力、很認真在破壞自己練舞成果的女人啊！

不過再怎麼吃也沒有跟炫寶一起的時候吃那麼多，而且我們可是猛吃宵夜的呢！沒辦法，等炫寶下班，就已經是宵夜時間啦！情侶約會能做什麼？不就是吃吃吃嘛！

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因為這回腰部實在痛太久了，我就算再怎麼不想看醫生，再怎麼想逃避現實，再怎麼妄想她會自己痊癒，還是不得不就近找間中醫看一下，我不想少年殘廢，我還想好好跳舞跳很久！

我家每天上班都會經過這家中醫診所，不過我還是第一次踏進去呢！看醫生這種事，除了傷風感冒之類的小病痛之外，都還是會希望找有點口碑的醫生；不是說非得要名醫不可，但至少有認識的朋友看過，感覺會比較安心，尤其是這種影響重大的傷，多少會擔心找錯醫生結果越看越嚴重。

醫生先問診然後要替我拔罐，原本要我指出扭傷的地方在哪，結果衣服才剛掀起來，醫生就說她看到我腰部右後那片是腫的，……腫的耶！也太嚴重了吧！還是我真的拖太久了？！嗚嗚～醫生先是在我後腰部位劃出要拔罐的範圍，然後拿針「戳洞」，她說腫起來的地方，針戳下去真的超痛，我枕頭抓得緊緊的，不然可能會跳起來吧。

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我一定要想辦法盡快把自己的腰傷弄好啊啊！！不然我櫻花祭跳完剛好直接過身，真的就可以被拿來當供品祭祀了。哀

我現在完全無法練習劈腿下去再撐起來的高難度動作，我的右腰一用力就會抽痛，沒辦法靠腰撐住，腰跟腿是舞者的命脈啊！沒辦法靠腰真的很煩哪！

劈不下去就已經在慘了，現在還多個爬不起來，沒想到跳舞也很要命啊！

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艷舞課上到一半，就已經完全是大嬸的狀態，大嬸跳艷舞耶！我的媽，好大的「賣點」。

下課之後拖著痠痛的腰部搭公車回家，想到之前有一次也是傷得不輕，趴在炫寶身上哀哀假哭，炫寶很認真的幫我按摩腰部，心情上的幸福愉悅加上腰部肌肉經過按摩後的放鬆，感覺好像真的迅速的痊癒了呢！

不過這次只有回家假哭給自己聽，躺在床上翻滾（因為腰部沒力還翻不太動），然後下定決心：我．要．找．中．醫！！！

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今天是炫寶出國滿三個星期的日子。

今天也是我們交往滿七個月的日子！

晚上回到家，就看到一張明信片躺在信箱裡面，是炫寶寄來的第二張明信片！真棒的慶祝七個月禮物啊！喜

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晚上去東區，本來要看中醫，結果這家沒有看傷科，沒得看，就跑去Qtime玩電腦。之前好幾次都跟炫寶在那耗上一整晚，甚至到凌晨才走；電腦速度快，有漫畫、雜誌、DVD，還有飲料和食物，包廂還有沙發和枕頭，實在是耗時間的好地方啊！

昨天也是無聊去耗時間（寶貝，我又開始玩圖騰部落了），但是少了個人跟我擠在一起，感覺差很多，遊戲在玩到瓶頸，沒有人可以讓我亂，幫我找寶石、找貝殼、找水晶，也沒人在我遊戲玩到想睡的時候，一頭栽過去當枕頭來用；取而代之的是隔壁包廂的同志朋友們，大方地跟我「分享」他們多采多姿的感情生活，聽得我都要打冷顫了。

差別更大的地方在於離開的時候，獨自走出Qtime，走進寒風中，邊抖邊想著要去搭捷運？搭公車？還是奢侈一點搭小黃？

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前陣子有點忍太久以致於買過頭的跡象，衣服、包包、鞋子、化妝品，能想到的全都買了，非常可怕！人在很無聊的時候真的會做出失去理智的行為。

之前才跟炫寶說過：「寶貝，你不在，我都亂買東西。」炫寶：『這跟我在不在有關係嗎？』「有關係啊，我無聊就會亂逛」『這樣說是沒錯啦，我想說我又沒有阻止你買東西。』只可惜問題不在這裡，問題是你不在的時候我就有大把大把的空閒時間會拿來到處亂逛啊啊啊！！！這是很可怕的！
慌

以下，先自首買過頭的清單。
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早上才剛到三總就接到快遞先生的電話，經過一番折騰，終於拿到護照和美簽了！

三總和國醫這地方真的很不適合收快遞，好多好多的大門口，三總最外圍的大門、斜坡往上的二樓大廳入口、一樓側面的門診和急診入口，國醫最外圍的大門、斜坡往上的三樓大廳入口（兩個大廳還一個二樓，一個三樓），要問快遞先生在哪個入口？他說不清，我搞不懂。

最後我在國醫大門繞了一大圈，還是回到急診室入口才拿到。去美國在台協會辦簽證都沒有這麼混亂。

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我的土耳其藍紗巾好美喔！

拿紗巾的方法是食指在內，中指在外夾住，這也要多練，覺得夾不太住，會滑掉。甩紗巾手腕要用多，手臂要用少，這樣紗巾才會夠飄。除非動作需要，基本上是不會讓紗巾落地，所以手臂盡量要維持住，手腕要用力，Aida曰：「要用巧勁，不要用蠻力。」

轉紗巾的步驟：左手往中間前面水平移動→右手繞過頭部後方往中間前面→雙手在前方交疊，右手上左手下，要維持水平避免紗巾落地→雙手交換，左手上右手下→左手繞過頭部後方往左邊回到起始水平位置→右手劃半圓回到起始水平位置；反方向相同。身體自然隨著手部繞圈方向繞圈。

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