影片42秒開始：
一　右臀坐八下，右手慢慢打開
二　１～４左臀坐四下，左手慢慢打開５～８左肩劃八
三　１～４左肩劃八５～８左肩和左臀劃八
四　１～４反wave５６omi右轉７８胸右轉
五　１２右踩左點３４左踩右點（雙手轉一圈往上）５６手背輕拍兩下７８右轉
六　１２右手劃３４左手劃５６wave７雙手收回肩膀８放手低頭

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