<前奏>
一 停四拍,平放右手左手,雙手合十
二 蓮花右手左手,轉圈面向左,右臀上下上下
三 圈住頭右手上左手上,雙手劃開,眼睛右手上左手上,body wave
四 臀左轉兩圈,跳到背面,臀部右左右左
<第一段>
一 面向左,右臀前後前後,body wave
二 右臀坐四下,反wave
三 眼睛左手上挺胸兩次,轉圈面向右,雙手往外轉一圈,摸腿
一 停四拍,平放右手左手,雙手合十
二 蓮花右手左手,轉圈面向左,右臀上下上下
三 圈住頭右手上左手上,雙手劃開,眼睛右手上左手上,body wave
四 臀左轉兩圈,跳到背面,臀部右左右左
<第一段>
一 面向左,右臀前後前後,body wave
二 右臀坐四下,反wave
三 眼睛左手上挺胸兩次,轉圈面向右,雙手往外轉一圈,摸腿
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