重點:
1.平八:記得要整個繞完再換邊。
2.hip circle:臀部平行地面繞圈,側腰會伸展,繞到後面時下腹會收。
3.bicycle:單邊臀部垂直地面繞圈。這支舞是後往前繞。要整圈繞完喔!
4.恥骨下:下腹先收,重拍時用力把肚子放掉。
5.蛇手:主要帶動的部位是手肘和手腕,不要聳肩,手指不會抓。
1.平八:記得要整個繞完再換邊。
2.hip circle:臀部平行地面繞圈,側腰會伸展,繞到後面時下腹會收。
3.bicycle:單邊臀部垂直地面繞圈。這支舞是後往前繞。要整圈繞完喔!
4.恥骨下:下腹先收,重拍時用力把肚子放掉。
5.蛇手:主要帶動的部位是手肘和手腕,不要聳肩,手指不會抓。
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