＜前奏＞
兩個八拍不跳
＜第一段＞
一 右重心（手放胸前），左重心（手繞頭），右重心（手靠頭），胸上，５６右腳後交叉轉，７８臀部和右手左右左
二 右手劃，２左重心pose，３停４踢左腳跳，四拍隨意走
三 四拍臀部平八（手往上摸），四拍摸臉慢慢蹲
四 右肩往上三次４右腳踢，５６往左走，７８右手往前抓
＜第二段＞
一 往左走兩步，臀部左轉→往右走兩步，胸部左轉
二 臀部和雙手右．左．右→挺胸四次
兩個八拍不跳
＜第一段＞
一 右重心（手放胸前），左重心（手繞頭），右重心（手靠頭），胸上，５６右腳後交叉轉，７８臀部和右手左右左
二 右手劃，２左重心pose，３停４踢左腳跳，四拍隨意走
三 四拍臀部平八（手往上摸），四拍摸臉慢慢蹲
四 右肩往上三次４右腳踢，５６往左走，７８右手往前抓
＜第二段＞
一 往左走兩步，臀部左轉→往右走兩步，胸部左轉
二 臀部和雙手右．左．右→挺胸四次
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