這星期開始新舞碼^_^

基本動作:
1.蛇手:會分四段,肩膀、手肘、手腕、手掌,波浪從身體中心往外傳。
2.轉手花:除了手指會畫圈之外,記得手腕也要轉動喔!
3.下八:臀部上夾、外推、下壓;右邊上外下確實劃完再換左邊上外下,不要急。上半身維持穩定,用腰側施力,不要用腳掌來推動。

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