這支舞的最後一堂課^^
後半段音樂相同的地方,舞序組合也會是一樣的。
基本動作:
1.肩膀前後推動,用肩胛骨那邊施力,手臂不要跟著晃動。
2.前兩組動作,往右轉的時候重心放左腳,往左轉的時候重心放右腳。
3.hip circle:臀部平轉,加上換方向,腳踩兩步,臀部會繞完一整圈。
4.hip shimmy:臀部快速的左右輪流往上抬,先練習慢的,一拍抬一邊,再加速,一拍兩個(右左各一次)。之後會變成很快速的抖動,現在還沒有用到。
臀部抬跟放的組合動作。可以加手的再加入,沒辦法的就先把腳步跟身體動作做順就好。
往前走+臀部抬:左腳踩→右腳點&右臀抬→右腳放→左腳點&左臀抬。"臀部上抬兩拍一次。"
往後退+臀部坐:左腳退→右臀坐坐→右腳退→左臀坐坐。"臀部下壓一拍一次。"
後半段音樂相同的地方,舞序組合也會是一樣的。
基本動作:
1.肩膀前後推動,用肩胛骨那邊施力,手臂不要跟著晃動。
2.前兩組動作,往右轉的時候重心放左腳,往左轉的時候重心放右腳。
3.hip circle:臀部平轉,加上換方向,腳踩兩步,臀部會繞完一整圈。
4.hip shimmy:臀部快速的左右輪流往上抬,先練習慢的,一拍抬一邊,再加速,一拍兩個(右左各一次)。之後會變成很快速的抖動,現在還沒有用到。
臀部抬跟放的組合動作。可以加手的再加入,沒辦法的就先把腳步跟身體動作做順就好。
往前走+臀部抬:左腳踩→右腳點&右臀抬→右腳放→左腳點&左臀抬。"臀部上抬兩拍一次。"
往後退+臀部坐:左腳退→右臀坐坐→右腳退→左臀坐坐。"臀部下壓一拍一次。"
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