隔了一週,舞序應該忘了不少,沒關係,舞序雖然重要,但是基本功更重要,一開始舞步跟不太上也無妨,先練好基本功。

第二堂的基本動作重點:
1.蛇手的四個分段:肩膀往前→手肘往上→手腕往上→手掌往外。
2.shoulder shimmy:肩膀輕輕前後動,注意不要聳肩,速度不需要很快。
3.臀部往下坐:不管是右臀還是左臀坐,記得往下坐之後要定好,不要再推到另一邊,身體才不會晃動。
4.hip circle:臀部平轉,往前的時候腹部放鬆,不需要太用力往前推,往後的時候要收緊腹部,不要翹屁股。
5.滑輪步:往左移動時,右腳前交叉→左腳踩→右腳後交叉→左腳踩。往右移動時,左腳前交叉→右腳踩→左腳後交叉→右腳踩。

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