這首印度融合風舞碼是Aida在我婚禮宴客上表演的～編舞者是Sharon Kihara。
一開始先練分成八段的胸轉：上腹→右肋骨→右側→右上背→中背→左上背→左側→左肋骨。
再來是分成四段的belly roll：１上腹２肚臍上的部位３肚臍左右的部位４恥骨。先練一段段的凸跟收，可以的話，１２凸的同時３４收，３４凸的同時１２收，滾肚皮的效果會放大（當然是不可以啊！）
最後是這支舞會用到的幾個簡單印度舞手印（Midra）。為了放照片，還先把我掉漆的指甲油補好XDDD
Hamsasia
Katakamucha
Alapadma
Pataka是五指併攏。Hasta是往下垂的手。Dorahasta是雙手手掌往下垂。
一開始先練分成八段的胸轉：上腹→右肋骨→右側→右上背→中背→左上背→左側→左肋骨。
再來是分成四段的belly roll：１上腹２肚臍上的部位３肚臍左右的部位４恥骨。先練一段段的凸跟收，可以的話，１２凸的同時３４收，３４凸的同時１２收，滾肚皮的效果會放大（當然是不可以啊！）
最後是這支舞會用到的幾個簡單印度舞手印（Midra）。為了放照片，還先把我掉漆的指甲油補好XDDD
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Pataka是五指併攏。Hasta是往下垂的手。Dorahasta是雙手手掌往下垂。
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