音樂很助眠，聽了很舒服會昏昏欲睡。備課備到有點放空。
這支舞拿來練功很適合，因為基本功都要做得很慢又很大。
1.組合動作：腳步右踩左點（胸轉右到左停）→腳步左踩右點（胸轉左到右停）。
2.hip brush：臀部垂直劃八，前面一圈後面一圈，前半圈要往下壓，圈才會出來。要夾側腹，不是收肚子。
3.平八後到前＋腹部wave：一個八繞一邊，後到前六拍同時肚子凸，換邊兩拍同時肚子收。
4.胸轉（左上右下）→wave→omi（左下右夾）→321上，要接得很順，不能斷掉。
這支舞拿來練功很適合，因為基本功都要做得很慢又很大。
1.組合動作：腳步右踩左點（胸轉右到左停）→腳步左踩右點（胸轉左到右停）。
2.hip brush：臀部垂直劃八，前面一圈後面一圈，前半圈要往下壓，圈才會出來。要夾側腹，不是收肚子。
3.平八後到前＋腹部wave：一個八繞一邊，後到前六拍同時肚子凸，換邊兩拍同時肚子收。
4.胸轉（左上右下）→wave→omi（左下右夾）→321上，要接得很順，不能斷掉。
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