繼上週考驗膝蓋骨之後，本週就要考驗腰力了。不過我的腰有比膝蓋強壯一點，所以感覺反而比較輕鬆。
1.Egyptian basic：臀做twist，前後回，右一次，左一次。手高舉或平舉都可。
2.Egyptian basic組合：正面右推→背面左推→123 shimmy→shimmy→背面右推→背面左推→側面右推→背面左推→回正。
3.組合動作：左omi兩圈→321上→左胸轉兩圈→wave下→右omi兩圈轉到右→321上→右胸轉兩圈→wave下。
4.六拍下腰，７膝蓋著地，８身體躺平，四拍挺起上半身，四拍站起來。
1.Egyptian basic：臀做twist，前後回，右一次，左一次。手高舉或平舉都可。
2.Egyptian basic組合：正面右推→背面左推→123 shimmy→shimmy→背面右推→背面左推→側面右推→背面左推→回正。
3.組合動作：左omi兩圈→321上→左胸轉兩圈→wave下→右omi兩圈轉到右→321上→右胸轉兩圈→wave下。
4.六拍下腰，７膝蓋著地，８身體躺平，四拍挺起上半身，四拍站起來。
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| 寄件者 ＜學＞融合風肚皮舞 |
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