之後我們上課都會先練基本動作,熟悉動作跟重心位置的感覺,還有複習前面的進度,讓大家把舞序走順^^

有些動作是兩拍一個,不要趕拍,慢慢做,時間比較多,也就盡量把動作放大,像是手繞圈、手臂打開之類的動作,就盡量延伸到最大。

這堂課的新動作是模仿雞拍翅膀,手掌會大致維持在固定位置,只有手肘會夾,不會整隻手臂都跟著擺動,要練習控制肢體動作^^

寄件者 南京救國團非洲舞班
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