豹芙小姐

成果展之前就討論過這堂課開始要學哪支舞，候選舞碼有：Wawa、快舞、手杖舞，結果這堂課Aida決定教很歡樂又很長的「Nazon」……真是不斷在翻案啊！

這堂課只教兩個八的排舞，而且是左右各重複一次的動作，幾乎都是在練重要的基本功，有之前「Dina」學過的figure 8，永無止盡的Egyptian shimmy，不時出現的omi；只有教一個新的動作：Turkish shimmy（又稱123 shimmy）。

今天的舞步從唱歌開始跳，手的姿勢和坐踢一樣，先面對左前方，臀部五拍內做完兩個右前左後omi→六七拍臀部做右左右抬→八拍轉面對右前方→臀部五拍內做完兩個左前右後omi→六七拍臀部做左右左抬。

1.figure 8：上八，臀部橫向外推→上夾→回位→另一邊橫向外推→上夾→回位
2.omi：右臀上夾→下腹夾→左臀上夾→臀部回位
3.Egyptian shimmy：用臀部和大腿的力量左右上抬抖動，盡量不用膝蓋抖動，容易受傷
4.Turkish shimmy（又稱123 shimmy）：踩右腳的同時臀部右左右抬→踩左腳的同時臀部左右左抬，因為走一步臀部上抬三下所以又稱「123 shimmy」；臀部是用上抬的，不是抖動。