中正社大美式艷舞暑期班02（Strip Dance） @ 豹芙小姐

摩娑舞團

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Jul 22 Tue 2008 23:56
中正社大美式艷舞暑期班02（Strip Dance）

暑期班的時間比平時班少了四十分鐘，而老師花不少時間在肌力訓練和基本動作練習上面，所以舞序進度拖得比較慢。

我是覺得這樣也沒什麼不好，肌力和基本動作原本就是跳舞最基礎也最重要的部分，做扎實一點有益無害。

上一次是在最後才趕了些舞序的進度，今天重新複習了一遍，稍微修改了一個動作，因為舞序是比較瑣碎的動作組合成的，而且有不少是左右各重複一回的形式，得要多練習才記得住，否則真的很容易搞混。

本週功課：多練表情！增強肌力！多練基本功！