地址：台北市信義區吳興街281巷7號
電話：02-2720-9989
營業時間：11:00~14:00、17:00~21:00
在我們常去的漫畫出租店旁邊新開張的義大利麵餐廳，整體是清新活潑的鄉村風格。
電話：02-2720-9989
營業時間：11:00~14:00、17:00~21:00
在我們常去的漫畫出租店旁邊新開張的義大利麵餐廳，整體是清新活潑的鄉村風格。
豹豹老師
- Aug 04 Sun 2013 13:37
2013.07.21 Jn'F 義大利麵吳興店
- Aug 03 Sat 2013 22:27
週六融合風肚皮舞班125（Miles To You）
重點：
1.重拍都在２４６８拍。
2.開頭的漂浮要靠重心轉換，大概轉一圈，手肘會提放一次。
3.反wave上要挺胸提氣，肩膀打開，不能駝背。
4.手要有力放好，除了位置要注意放好之外，也要看起來有力，不能鬆鬆的。
5.動作不一定要很用力，但是一定要清楚乾淨。
1.重拍都在２４６８拍。
2.開頭的漂浮要靠重心轉換，大概轉一圈，手肘會提放一次。
3.反wave上要挺胸提氣，肩膀打開，不能駝背。
4.手要有力放好，除了位置要注意放好之外，也要看起來有力，不能鬆鬆的。
5.動作不一定要很用力，但是一定要清楚乾淨。
- Aug 02 Fri 2013 23:47
週五中東肚皮舞表演班13（情人的眼睛）
三組body wave移動的第一步會微蹲，後面才踮腳尖移動。
38秒那邊的坐踢是接circle換邊，1分20秒的坐踢是接右臀平八換邊。
埃及步要注意是收腹部，壓腳背，上半身要保持挺直，腳不用抬很高。
38秒那邊的坐踢是接circle換邊，1分20秒的坐踢是接右臀平八換邊。
埃及步要注意是收腹部，壓腳背，上半身要保持挺直，腳不用抬很高。
- Aug 02 Fri 2013 23:23
週五部落融合風入門14（黑卡蒂）
- Aug 02 Fri 2013 14:25
＜公司＞國稅總局週五非洲舞班（She Want Me）
- Aug 01 Thu 2013 14:05
＜弦歌＞週四肚皮舞入門（Dina）
- Jul 31 Wed 2013 23:04
＜救國團南京＞美姿纖體女性時尚舞蹈10204期05（So Much Betta）
- Jul 30 Tue 2013 23:24
2013.03.16 東京行Day 3-3：自由之丘
自由之丘女神像「あおぞら」
築地市場→ 築地どんぶり市場→ 銀座→ 煉瓦亭→ 池田あきこ原画展（WachiField 30週年原畫展）→
自由之丘→ WachiField 自由が丘本店→ Mont St. Clair
- Jul 29 Mon 2013 23:23
2013.03.16 東京行Day 3-2：銀座（WachiField 30週年原畫展）
池田あきこ原画展（WachiField 30週年原畫展）＠松屋銀座
築地市場→ 築地どんぶり市場→ 銀座→ 煉瓦亭→ 池田あきこ原画展（WachiField 30週年原畫展）→
自由之丘→ WachiField 自由が丘本店→ Mont St. Clair
- Jul 28 Sun 2013 01:23
2013.03.16 東京行Day 3-1：築地市場
築地本願寺
築地市場→ 築地どんぶり市場→ 銀座→ 煉瓦亭→ 池田あきこ原画展（WachiField 30週年原畫展）→
自由之丘→ WachiField 自由が丘本店→ Mont St. Clair
- Jul 27 Sat 2013 22:17
週六融合風肚皮舞班124（Miles To You）
音樂重拍在雙數拍。
1.後仰下腰的速度要平均分配５６７三拍，８突然起身。
2.游泳的速度差不多是３４５６划右手，７８１划左手，２也是要定好。
3.音樂突然停止的拍子是７，所以全部的動作都要停下，完全定格。
4.37秒之後的動作是跟著電吉他的聲音，咚咚搭咚‧咚咚搭咚。
1.後仰下腰的速度要平均分配５６７三拍，８突然起身。
2.游泳的速度差不多是３４５６划右手，７８１划左手，２也是要定好。
3.音樂突然停止的拍子是７，所以全部的動作都要停下，完全定格。
4.37秒之後的動作是跟著電吉他的聲音，咚咚搭咚‧咚咚搭咚。
- Jul 26 Fri 2013 23:54
週五中東肚皮舞表演班12（情人的眼睛）
比較簡單的教學舞碼。
1.shimmy練習，一開始先要求抖得起來，接下來要做到穩定的4/4 shimmy。
2.omi一開始先四個方向，再來加入側腹和左右下背部。
3.下八、上八、平八。
4.坐踢的練習。
1.shimmy練習，一開始先要求抖得起來，接下來要做到穩定的4/4 shimmy。
2.omi一開始先四個方向，再來加入側腹和左右下背部。
3.下八、上八、平八。
4.坐踢的練習。
- Jul 26 Fri 2013 23:20
週五部落融合風入門13（黑卡蒂）
1.右手電流順了，換左邊卡卡，為什麼要跟自己過不去？！
2.臀部側面畫八，左邊不太順，手也接得不太順。
3.影片53秒開始的舞序，２４６８拍的音效有頭回正的動作。
我做不出來啊啊！！（回音）脖子痛的時候就會教要用脖子的舞序……
2.臀部側面畫八，左邊不太順，手也接得不太順。
3.影片53秒開始的舞序，２４６８拍的音效有頭回正的動作。
我做不出來啊啊！！（回音）脖子痛的時候就會教要用脖子的舞序……
- Jul 25 Thu 2013 15:47
＜弦歌＞週四肚皮舞入門（紗之影）
轉轉轉紗巾舞教完囉！
1.一圈胸轉＋一圈omi的組合動作要注意雙手穩定，不要晃動。
2.body wave＋腳步移動，往前推沒有問題，往後收要收多一點，否則看起來像是前後搖動而已。
3.arabesque：從芭蕾舞來的動作，腳只要伸直就好，用身體的力量帶著旋轉，而不是把腳踢高。
4.拋紗要越過頭頂的時候，雙手要靠近一點，才不會勾到自己，往前拋跟往後拋都是。
1.一圈胸轉＋一圈omi的組合動作要注意雙手穩定，不要晃動。
2.body wave＋腳步移動，往前推沒有問題，往後收要收多一點，否則看起來像是前後搖動而已。
3.arabesque：從芭蕾舞來的動作，腳只要伸直就好，用身體的力量帶著旋轉，而不是把腳踢高。
4.拋紗要越過頭頂的時候，雙手要靠近一點，才不會勾到自己，往前拋跟往後拋都是。
- Jul 24 Wed 2013 23:06
＜救國團南京＞美姿纖體女性時尚舞蹈10204期04（So Much Betta）
豹芙。寶貝婚事房事 (6)