練習整支舞用到的基本動作,再把整支舞全部連在一起。


<前奏>

單獨四拍 (背對)肩膀右左右左
一 轉右抬胸,轉回抬右臀,轉左抬胸,轉回抬左臀
二 臀部右左右左,伸右手,伸左手,跳,轉


<第一段>
一 走走,反wave上,右腳跨開,甩髮下上
二 臀部右左右左慢慢站直,摸右腿,甩髮下上
三 臀部左轉三圈轉到左邊,兩拍坐下
四 踢右腳,踢左腳,抬臀部,高跪起身

五 胸左轉兩圈
六 四拍站起身,567雙手往上伸n8雙手右左
七 臀部平八右左右左
八 body wave朝左斜前一個,右斜前一個,8面向右邊勾左腳


<第二段>
一 往右走4蹲,摸臀起身8轉背面
二 臀部右左右左平八
三 臀轉到面左
四 往左走四步,挺胸四次

五 wave4胸上,wave8胸上
六 四拍蹲,膝蓋開合,摸臀起身
七 胸轉四圈到背面,雙手兩次在胸旁,兩次舉過頭
八 挺胸四次,手帶胸轉兩圈


<第一段>重複前四個八拍
一 走走,反wave上,右腳跨開,甩髮下上
二 臀部右左右左慢慢站直,摸右腿,甩髮下上
三 臀部左轉三圈轉到左邊,兩拍坐下
四 踢右腳,踢左腳,抬臀部,側臥


<間奏>
一 body wave,手摸腿往下再往上,78面對側面坐正
二 左右腳互蹭,7收左腳n踢左腳8收左腳
三 四拍翻身趴好,四拍兩個貓爬
四 高跪一個body wave,5手撐地6雙腳跳起78甩髮起身


<第三段>
一 12往後走兩步34摸臀起身56右轉後看78左轉後看
二 12臀部左後右34臀部右後左5右腳踩轉回正,雙手開6雙手拍胸78body wave
三 12半蹲34臀部轉一圈56甩髮下78甩髮上
四 1234右手摸腿慢慢站直5678兩個body wave



<第一段>重複前四個八
一 走走,反wave上,右腳跨開,甩髮下上
二 臀部右左右左慢慢站直,摸右腿,甩髮下上
三 臀部左轉三圈轉到左邊,兩拍坐下
四 踢右腳,踢左腳,抬臀部,高跪起身


<結尾>
一 胸左轉兩圈,四拍站起身
二 臀左轉兩圈轉到背面,大轉一圈,右左右
三 右側身看正,甩髮下,甩髮上
四 右臀後轉bicycle三圈,pose結束

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