久沒慢慢練功,感覺真好。

總共兩組動作:
1.臀部下壓的lock要明顯,下八的線條要柔軟。手的動作不能斷。
2.左邊的Arabic twist很少做,不太順,要練一下。omi的方向,面左往左轉,面右往右轉。

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