調整了一下前面的部份,讓動作標準一點。千萬記得重心要放低,但是不要駝背,身體還是要挺。

收腳往內勾的動作,身體也要同時往下壓,讓大腿跟身體夾起來,不是大腿抬很高來找身體,也不能身體一直彎著等,這樣不好看。

往上跳再接踩右左右左的地方,四步都要踩到唷,即使只是在原地踏也是每步都要踩到,這樣拍子才對。

寄件者 <教>南京救國團非洲舞班
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