音樂超級好聽!而且越聽越喜歡,好有層次感。
跳部落融合風,雙手手肘要抬高到跟肩膀一樣,非常痠,要撐住,手肘不能掉下來,要小心不能因此聳肩。
1.Egyptian basic:臀部做twist的動作,分成前、後、回正,同時手肘下壓,右臀轉的時候是右手肘動作,左臀轉的時候是左手肘動作。
2.胸轉接omi要順,雙手從身體前面順著往下,不要遮到臉,手經過胸部時做胸轉,經過臀部時做Omi。
3.組合動作:右腳踩,右臀抬→左腳踩,左臀抬→右腳後踩,左臀坐坐;左腳踩,左臀抬→右腳踩,右臀抬→左腳後踩,右臀坐坐;抬臀的兩步會踮腳,坐坐的時候雙腳踩實。
4.這邊轉圈方向是踩九點和三點,我的轉圈會往上飄,重心要放低一點。
跳部落融合風,雙手手肘要抬高到跟肩膀一樣,非常痠,要撐住,手肘不能掉下來,要小心不能因此聳肩。
1.Egyptian basic:臀部做twist的動作,分成前、後、回正,同時手肘下壓,右臀轉的時候是右手肘動作,左臀轉的時候是左手肘動作。
2.胸轉接omi要順,雙手從身體前面順著往下,不要遮到臉,手經過胸部時做胸轉,經過臀部時做Omi。
3.組合動作:右腳踩,右臀抬→左腳踩,左臀抬→右腳後踩,左臀坐坐;左腳踩,左臀抬→右腳踩,右臀抬→左腳後踩,右臀坐坐;抬臀的兩步會踮腳,坐坐的時候雙腳踩實。
4.這邊轉圈方向是踩九點和三點,我的轉圈會往上飄,重心要放低一點。
寄件者 融合風肚皮舞 |
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