豹芙小姐

1.轉圈的時候雙手要架好，不要掉下來。
2.Arabesque：一隻腳在身體後面延伸，雙手跟腳會呈現平行的斜線，重點是要做出延伸的感覺。是用身體帶動轉，腳只要伸直就好。
3.鼓聲節奏是saiidi，臀部動作是下．上．下下．上，後面的臀部下下可以微蹲，讓臀部抬的動作更明顯，但身體要穩，不能晃。
4.臀部坐四下時手慢慢打開，上半身微微傾斜，有個角度，曲線比較好看。
5.多聽音樂，對節奏會比對拍子順。

寄件者 肚皮舞班影片

＊Nay（阿拉伯長笛）
　是阿拉伯最具代表的笛樂器，Nay源自古波斯語－單管的笛子，可追溯到紀元前的蘇美爾（Sumerian）文明。有六個孔，另有一個孔是押音孔。Nay音域寬廣、力道大，是牧羊人的象徵，也是蘇非的主要樂器。埃及有名的Takht Plattorn Ensemble在西方廣為人知，其中Nay功不可沒。（資料來源參考：印度和世界音樂文化入口網）
　適合多配合手部的舞蹈動作，做出浪漫、延伸的感覺。

＊saiidi
　(4/4) 1 - 2 - 3 - 4 -
(basic) D T - D D - T