雖然後面都是重複的東西，但是我也只不過少上一堂課，下場是要一次拼完將近三分鐘的進度是怎麼回事？幾乎是一個半小時的家教班嘛！
1.123 shimmy：上半身要再穩一點。
2.轉不同方向的坐坐或是前坐→後坐，用臀部的力量做，不要動到軸心腳，不然身體會搖。
3.上八＋levels不穩，下壓要多一點，後面才有空間撈回來；比較常用的是下八＋levels，這種要多練。
1.123 shimmy：上半身要再穩一點。
2.轉不同方向的坐坐或是前坐→後坐，用臀部的力量做，不要動到軸心腳，不然身體會搖。
3.上八＋levels不穩，下壓要多一點，後面才有空間撈回來；比較常用的是下八＋levels，這種要多練。
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