今天奕璇代課,卯起來衝進度,大家的腦容量整個超載,幾乎瀕臨短路……

差不多有十六個八,音樂很像,舞序也很像,不過又有一點不同,如果是一樣的也就罷了,但只是「很像」還外加換方向,換到頭都暈了,整個搞不清楚待會是哪隻手在上,或是要轉哪邊,好難記的舞序喔!

1.坐踢+橫移:一次坐踢之後,支撐腳往旁邊移一步,身體要維持同樣高度,不能長高變矮。
2.Egyptian Turn:埃及轉;左→後→後→右→後→左→前劃弧回正。
3.omi+levels:要墊腳尖邊做omi邊往下蹲,大腿肌力不夠,會不穩。
4.twist:右twist的時候右手低,擺動幅度從肚臍到側邊;左邊twist要練。

寄件者 肚皮舞班影片
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