摩娑舞團
豹豹粉絲頁　 https://www.facebook.com/dancer.landylai

豹豹Youtube頻道　http://www.youtube.com/landylais

前半段課程先小小複習了一下，然後開始分組驗收；大家聽到都愣了好幾秒，原本以為Aida只是說說，沒想到是這麼認真的說。離開大學社團之後，就沒在玩過「驗收」這件事了，想當年，還一驗、二驗……一路驗收到七驗，最後還來個總驗咧！

用全力跳的時候，某些地方會不穩，要再加強穩定度；還有體力也要再加強，不然跳到最後，往下的兩個wave有點撐不太住。Aida講評：我擺四個pose的地方要再做清楚一點，要停頓停好；抬腳夾胸的地方要再壓低一點；「採紅菱」的擺臀弧度要加大。

今天的新舞「Fine」是帽子舞，有帽子就一定要來點Jazz舞步啦！她的舞步好俏皮唷！音樂也很活潑，喜歡！不過節拍快，轉圈和甩頭都要很快，所以很忙；有個帽子換手的地方，一整個覺得自己練好之後就可以去參加雜耍團了，手快要打結啦！

(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
地址：台北市萬華區成都路27巷19號
電話：02-2382-6388
網址：http://my.so-net.net.tw/victoriart/


我和貓妖妹很喜歡的一家店，每次到西門町（其實很久沒去了），想不到吃什麼就會往這家跑。招牌菜是「蜜汁花雕雞」！美味！
(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
今天Aida卯起來做熱身，瘋．狂．拉．筋，練到後來覺得自己的筋是開了沒錯，不過有種斷腳筋，雙腿合不太起來的感覺……隔天說不定會很慘烈，好害怕……

之後複習「So Much Betta」繼續當作熱身的一部份，隔了一周沒上課，再加上前半小時的暖身，我覺得跳起來蠻沒力的，有點雙腿發軟……

「Full moon」教了四個八，包含四拍的假劈，今天的超暴力熱身拉筋就是為了這四拍而做的；為了兩秒鐘，我們被「荼毒」了二十分鐘，這是「台上一分鐘，台下十年功」的真諦嗎？！深刻體會到了。

(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
最近星巴克有「See You Tomorrow　明天，相約星巴克 」活動，內容：

於活動期間內，持任一張當日於星巴克消費的發票（不限時段），即可在次日於全台星巴克（不限時段）以60元秋日鑑賞價享受中杯那堤一杯（冰熱皆宜／可加價升級）

用60元買原價95元的中杯那堤已經很划算了，而且自備杯子可以再抵10元，根據實驗結果，在國醫門市還可以用員工證再打九折！真是超級有誠意！一般有優惠活動就不能再用員工證打折，這樣等於是三重優惠合併使用呢！

(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top
痞客邦首頁專欄小組喜歡在下班前留訊息給我；已經連續兩篇都如此。（看妳要下班了，給妳個好消息開心一下吧！）


沒想到臨時起意撿回家佔位置的貝殼讓我再度登上首頁專欄，好開心！而且上一篇還是我自己有推，這篇真的是專欄小組跑來我家「撿」的，格外驚喜！

晚上跟炫寶貝在「咖啡弄」吃吃喝喝的時候，趕快跟他分享一下！這樣的好事再多來個幾次也不會膩，每次都驚喜！
(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
昨天晚上看天氣還不錯，寶貝臨時決定要去海邊，不知不覺，距離上次到海邊玩已經半個月了，好快。

原本預定七點多就出發到宜蘭，結果兩個人賴床加上拖拖拉拉的時間，最後還是九點多才從台北出發。去程通常都不會塞車，一路邊吃早餐邊聊天，觀察旁邊的車、研究雪山隧道，一個多小時的車程很快就過了。

今天雖然還是到烏石港，不過這次改到南堤去玩，我跟著炫寶貝到海邊四次，每一次都在不同的地點。每個地方都有他不同的樂趣可以開發！即使我今天還是沒有下海很久（戴隱形眼鏡下海好痛苦，眼睛進水會痛倒是其次，重點是我會睜不開眼睛，根本不能好好玩），在海灘曬太陽玩沙也是很開心的！

(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top
親愛的炫寶貝，今天是我們交往邁入第三個月呢！時間怎麼過得這～麼～快，一下子，兩個月就過去了呢！這兩個月，我跟你一起做的事，一起去玩的地方，可能比過去兩年還多。


昨天晚上，你帶我到文大後山看夜景，這是我第一次跟男朋友上山看夜景呢！噗，我的大學時代，除了社團之外還真是一片空白。像這樣在山上吹冷風，躲進你懷裡發抖，和周圍的情侶互閃，會是我美好的甜蜜記憶！文大後山的情侶真是多得誇張耶！燈光在山下閃，情侶在山上閃。


(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
Happy Halloween！

這堂課學生到了五個，還是在四到六的範圍之內，不過都很準時到；開心！

今天一直跟學生聊天，呈現心情過嗨的狀態，原因不明，也許是跟親眼見到現世報有關，肯定跟萬聖節無關。

(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
今天花了半堂課複習上星期教的部份，依照大家上星期東倒西歪的無力狀態，加上還有幾個請假的同學，真的非常需要複習。

「Want me, want me」真的怎麼跳怎麼累，完全無法理解她到底為什麼會這麼耗費體力，上課前我們自己先複習的時候就已經在喘了，更別提上課時瘋狂的重複，喘得跟哈巴狗似的。而且教室冷氣忘記開，大家做三溫暖做了半個多小時吧，汗如雨下。開了冷氣，某Ｐ小姐（科科）站在出風口露出舒爽的表情。

Aida說，她對這支舞的服裝構想是穿背心搭工作褲，難得不是馬甲、澎裙、熱褲之類的衣服，而是比較寬鬆的風格，我喜歡！

(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
這期ViVi雜誌（No.32；November 2008）的風格走向正好是我今年秋冬想要嘗試的類型，尤其這篇企劃的model又是我很喜歡的長谷川潤，就想要嘗試看看，根據雜誌的重點說明，用手邊現有的單品和幾項最近添購的新品，做出類似的搭配。

第一次嘗試這種玩法，整體感覺若能有五分像就很高興了！但請別跟我說人不像，這我也知道差很多！現實是殘酷的╮(﹀_﹀")╭　請各位網友手下留情囉！


(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top
地址：台北市中正區羅斯福路三段316巷8弄12-1號
電話：02-2368-7535
網址：http://www.g-soup.com

「為什麼低消要120元啊？！」這是我男友對這家店的評語。總之，進來了就得點一份山雞雞湯（或等值商品），不能因為肚子不太餓就只點份麻油麵線加燙青菜。

(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
這篇文章lag到了一個不行的境界。除了最近兩個多月忙著到處放閃礙人眼之外，也因為是我買了不少秋冬適穿的單品，之前的天氣實在無法穿出門，就連在家穿來拍照都嫌熱，所以沒照片就沒得寫文啦！（好個冠冕堂皇的藉口）

她們就一直躺在行李箱裡面（是的，因為太多，所以我懶得拿出來整理），直到我拿出來拍照、穿出門拍實穿照後，才一一到衣櫥裡歸位。

底下各項單品都只放一張照片代表，點圖可連結到相簿看細節的近拍照唷！

(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

▲top
地址：台北市大安區延吉街137巷6號之2
電話：02-2772-5252

店面的感覺跟之前去香港看到的很像，座位空間擁擠，跟隔壁桌靠得很近，即使講話沒有很大聲，還是覺得空氣中帶著一種喧鬧的氣氛。

其實應該要點她們的煲湯來試試的，港式料理的精髓之一就是集食材精華大成的煲湯。不過我不想撐破肚皮，所以還是算了。單就我們點的幾樣餐點來說，即使不算很正統（說真的，有時候太正統也不見得合本地口味），但是料理得還不錯，我還蠻喜歡的。
(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
地址：台北市中正區羅斯福路三段286巷4弄14號
電話：02-2366-0635
網址：http://www.wretch.cc/album/hotpot5carat


被批踢踢吃到飽板的推薦文和照片點燃大火，唸著想吃想吃想吃已經好幾天了，和寶貝從金山回來之後就直接殺到公館準備大快朵頤一番！
(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top
昨天下班前看到痞客邦留的：親愛的會員您好，就知道又有篇文上首頁啦！（第Ｎ次的開心大轉圈～）


這篇也差不多是在兩個星期前完成的，總是在已經忘了這回事之後突然來個意外驚喜！

也因為這樣，昨晚跟炫寶貝出去吃飯，看到他拿出這個零錢包，整個樂不可支，心情超好的啊！炫寶貝還開玩笑說：會不會有人看到就說咦！這不就是那個上首頁的零錢包嗎？最好是會這樣，那我就紅啦！
(繼續閱讀...)

豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«1...242243244 245246...271