三小時真不是開玩笑的（倒地蠕動）。
印度舞手印：
單手：pataka（五指併攏）、alapadma（蓮花）、hamsasia（兩隻手指捏在一起）、katakha mukha（三隻手指捏在一起）、mayuta（大拇指扣住無名指）、suchi（縫針）、mushti（握拳）。
雙手：Angeli（雙手合十）、dola hasta（手掌垂下來）、pushpaputa（雙掌併攏像是捧著花）。
Puja（祈禱儀式）、Mudra（手印）、Choka（姿勢）、Tribangi（三道彎）、Staiyye、Mangalacharan。
1.照鏡子和梳頭髮，３４先pose停好，５６才開始動作。
2.Tribangi是身體自然流動，動作做得順了就會自己加進去，不需要刻意記方向。
印度舞手印：
單手：pataka（五指併攏）、alapadma（蓮花）、hamsasia（兩隻手指捏在一起）、katakha mukha（三隻手指捏在一起）、mayuta（大拇指扣住無名指）、suchi（縫針）、mushti（握拳）。
雙手：Angeli（雙手合十）、dola hasta（手掌垂下來）、pushpaputa（雙掌併攏像是捧著花）。
Puja（祈禱儀式）、Mudra（手印）、Choka（姿勢）、Tribangi（三道彎）、Staiyye、Mangalacharan。
1.照鏡子和梳頭髮，３４先pose停好，５６才開始動作。
2.Tribangi是身體自然流動，動作做得順了就會自己加進去，不需要刻意記方向。
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