今天進度到第二大段結束,剛剛好兩分鐘整。

沒事可以練一練轉手臂,一手往前一手往後,這個動作不能想,要用反射的

右左右跳,左右左跳那邊,跳的時候膝蓋要朝外開,會有一個直角出來,然後雙臂打開會一高一低,傾斜的角度,這樣比較好看。

抖肩膀是前後推,不要聳肩唷!再來的重心往下放,腳也是同時往下踩,不是踢起來,這邊要注意一下。

今天有講到一些最後一大段的部分,下次會再重新講解一次,慢慢練習。
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