基本動作練習,最常用的右左右‧左右左,加上各種組合變化,腳步輕點或是腳往後勾都可。
重點在於腳步和身體的重心,手部動作的任務是輔助身體平衡、重心轉換和增加舞蹈的美感,所以一開始只需要讓你的手幫助你站穩,不要讓它隨便揮動就好,等到腳步和身體律動都很熟了,再讓手幫助你跳出舞蹈的美感。
剛開始都會要求肩膀不要左右倒,是因為在剛開始,大多數人,包括我一開始也一樣,肩膀都不夠放鬆,要是把肩膀加進身體的律動,通常不會讓身體律動更好,反而讓身體東倒西歪,所以肩膀也是跟手一樣,在剛開始無法好好控制它的時候,就先讓它不要影響身體動作,再讓它幫助增加美感。
先求無過,再求有功。
重點在於腳步和身體的重心,手部動作的任務是輔助身體平衡、重心轉換和增加舞蹈的美感,所以一開始只需要讓你的手幫助你站穩,不要讓它隨便揮動就好,等到腳步和身體律動都很熟了,再讓手幫助你跳出舞蹈的美感。
剛開始都會要求肩膀不要左右倒,是因為在剛開始,大多數人,包括我一開始也一樣,肩膀都不夠放鬆,要是把肩膀加進身體的律動,通常不會讓身體律動更好,反而讓身體東倒西歪,所以肩膀也是跟手一樣,在剛開始無法好好控制它的時候,就先讓它不要影響身體動作,再讓它幫助增加美感。
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