週一肚皮舞基礎班74（Waka Waka）－豹芙小姐

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Aug 23 Mon 2010 22:43
週一肚皮舞基礎班74（Waka Waka）

Waka Waka教完囉～上一堂課就覺得快結尾了，應該沒多少了，結果今天錄完一看，也還有一分鐘多耶！真出乎意料。

今天右手上臂很痠痛，所以左手可以舉，右手呈現降半旗的狀態，然後繼「落枕才發現做什麼動作都會動到脖子」之後，第二項新發現：一隻手不舉會重心不穩耶！= =　動作做得東倒西歪，連手放頭側走路都因為少一隻手覺得走不穩，很扯。

1.body wave＋走路：胸口前推的時候盡量不要動到臀部，胸部要再往前多推一點。
2.下八：往回勾還不夠，所以左右兩邊還沒接得很完全。