本週進度：兩個八，真是創記錄的少啊！感謝新月～
課程開始也是性感引導練習，這星期的重點在腳底跟肩膀；這兩個地方的壓按真是超舒爽的，尤其對於一天到晚肩頸痠痛外加落枕的人，真是天堂～
第一段舞充滿了甩頭和走路，甩右、甩左、甩上、沒甩下，再來又是要往左走、往右走、往前走、往後退，頭很忙，腳也很忙。
動作不難，重點是把身體律動跟腳步重心弄清楚，動作方向就會順。
上課影片連結在這（揮手），同學們登入gmail帳號就看得到囉～
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