這堂課把「Samba」這支舞結束囉~
結尾比較麻煩,一直左邊轉轉,右邊轉轉,要花點時間記腳步。
第一組腳步右左右左,左手一直放在肩膀,1右手往右斜下揮+甩髮,2右手點左肩,3右手手肘推出去,4右手往左斜上伸。重複四次。
第二組腳步是右左右,左右左,雙手平放,再放胸口往前伸出。
其他幾乎就是一直跳,一直跳,如果搞不清楚腳步,那用力往上跳就是了,記得膝蓋要抬,落地的時候要用前腳掌才不容易受傷。
下星期會換新歌,不過這支舞還是會複習一下^^
結尾比較麻煩,一直左邊轉轉,右邊轉轉,要花點時間記腳步。
第一組腳步右左右左,左手一直放在肩膀,1右手往右斜下揮+甩髮,2右手點左肩,3右手手肘推出去,4右手往左斜上伸。重複四次。
第二組腳步是右左右,左右左,雙手平放,再放胸口往前伸出。
其他幾乎就是一直跳,一直跳,如果搞不清楚腳步,那用力往上跳就是了,記得膝蓋要抬,落地的時候要用前腳掌才不容易受傷。
下星期會換新歌,不過這支舞還是會複習一下^^
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寄件者 南京救國團非洲舞班 |
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