Aida的課表改成基礎班，那我也就從善如流，讓自己「進階」啦！
用上一首「Layali masrya」當作熱身，前面還好，結尾大失憶。
1.shoulder shimmy：雙手撐平，肩膀前後抖動，手肘放鬆，後背用力。
2.上八：臀部右推→上夾→回正→左推→上夾→回正，左右外推多一點。
3.抬踢＋移動：１抬屁→２坐＋腳踢，身體不會轉，維持面對正面。
4.舞序：右．左右左右．左右左停２３４坐＆坐→欸～～～～ →欸
－－－－－－－－－－ －－－ －－－－－ －
抬 臀 抖 肩 臀 →body wave＋抖肩→右臀上抬
用上一首「Layali masrya」當作熱身，前面還好，結尾大失憶。
1.shoulder shimmy：雙手撐平，肩膀前後抖動，手肘放鬆，後背用力。
2.上八：臀部右推→上夾→回正→左推→上夾→回正，左右外推多一點。
3.抬踢＋移動：１抬屁→２坐＋腳踢，身體不會轉，維持面對正面。
4.舞序：右．左右左右．左右左停２３４坐＆坐→欸～～～～ →欸
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抬 臀 抖 肩 臀 →body wave＋抖肩→右臀上抬
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