豹豹老師
- Apr 06 Wed 2011 01:30
2011.03.24 金泰食品有限公司
- Apr 02 Sat 2011 23:24
性感舞師資班121（Tough Lover）
依然迅速地教完一分鐘。
開頭前奏唱歌的部份是「音樂賞析」，因為算是隨興的清唱，沒有明確的拍子可以數，動作要對唱出來的歌詞。動作很簡單，不要趕拍子，慢慢做，至於動作要拉多久也是要聽音樂，是一種fu，噗～
拖長音的時候側躺做body wave，唱第一次Honey的時候跪好。接著唱Tough Lover時身體收到正坐的姿勢，唱耶耶～Honey時慢慢站起，呃做一個pose。唱Tough Lover踩兩步轉到背面，嗚～拖長音時摸右腿往下，唱第三次Honey時摸腿回正。重拍時右臀往右推。
開頭前奏唱歌的部份是「音樂賞析」，因為算是隨興的清唱，沒有明確的拍子可以數，動作要對唱出來的歌詞。動作很簡單，不要趕拍子，慢慢做，至於動作要拉多久也是要聽音樂，是一種fu，噗～
拖長音的時候側躺做body wave，唱第一次Honey的時候跪好。接著唱Tough Lover時身體收到正坐的姿勢，唱耶耶～Honey時慢慢站起，呃做一個pose。唱Tough Lover踩兩步轉到背面，嗚～拖長音時摸右腿往下，唱第三次Honey時摸腿回正。重拍時右臀往右推。
- Apr 02 Sat 2011 22:25
週六融合風肚皮舞班49（Ecstasy）
音樂真是超詭異的，我喜歡～～
1.shoulder triangle：右肩下前上回，左肩會跟著對稱方向動。動作要停乾淨，力道要夠。
2.組合動作一：臀部右左右左（上夾）→右下八把身體往右帶。
3.組合動作二：臀部右左右左（前後）→321上。
4.組合動作三：shoulder triangle→胸轉右上左。
1.shoulder triangle：右肩下前上回，左肩會跟著對稱方向動。動作要停乾淨，力道要夠。
2.組合動作一：臀部右左右左（上夾）→右下八把身體往右帶。
3.組合動作二：臀部右左右左（前後）→321上。
4.組合動作三：shoulder triangle→胸轉右上左。
- Apr 01 Fri 2011 17:17
雙週豹穿搭
我愛豹紋！連表演服都有豹紋，早該動筆寫豹紋穿搭啦！只不過東西太多，反而懶惰了。
親愛的Aida送我一件紅豹豹不對稱斜肩上衣，超愛！開啟我寫這篇穿搭文的想法，翻翻我衣櫃裡外的豹紋（因為太多所以還超出衣櫃之外，噗），可以一路穿到夏天吧
是說最近的天氣變化程度，也差不多春夏秋冬都包含在內了，所以每天穿搭的季節感差異很大。
- Mar 29 Tue 2011 23:57
＜中正社大＞代課（Tough Lover）
我們把Tough Lover學完囉！帶這支舞的第一堂和最後一堂，還真是有始有終，噗～
要跳好這支舞很重要的一點，就是在數拍的同時，也要好好聽音樂，聽她唱歌，動作跟著拍子是正確的，但是順著音樂和歌聲的強弱，可以更容易抓到動作的感覺，而不需要用腦袋硬記舞序，會比較順。
走路、胸轉、臀轉、Body wave的動作大量出現，都是很重要也很常用的基本功，可以用這支舞好好練習。
要跳好這支舞很重要的一點，就是在數拍的同時，也要好好聽音樂，聽她唱歌，動作跟著拍子是正確的，但是順著音樂和歌聲的強弱，可以更容易抓到動作的感覺，而不需要用腦袋硬記舞序，會比較順。
走路、胸轉、臀轉、Body wave的動作大量出現，都是很重要也很常用的基本功，可以用這支舞好好練習。
- Mar 26 Sat 2011 23:13
性感舞師資班120（舞孃俱樂部）
蛙人俱樂部真的名符其實，跳完一次三分鐘的舞要大字型攤開，平平地躺在地上六分鐘（護一生）。表演那天，下一支舞的同學們請把我們拖下台，謝謝！
這一次還在喬細節，大家好勇猛，但喬過動作以後的效果之好，覺得這支舞碼擺在開場真是擺對了！一定要嗨嗨嗨嗨嗨！
到了這個時候，我跟餃子還是每次都摸不一樣，我們應該摸遍對方全身上下了吧（羞），到了台上，肯定還是亂摸一通，噗～希望我們超級搖擺走出去的時候拍子要準。
這一次還在喬細節，大家好勇猛，但喬過動作以後的效果之好，覺得這支舞碼擺在開場真是擺對了！一定要嗨嗨嗨嗨嗨！
到了這個時候，我跟餃子還是每次都摸不一樣，我們應該摸遍對方全身上下了吧（羞），到了台上，肯定還是亂摸一通，噗～希望我們超級搖擺走出去的時候拍子要準。
- Mar 26 Sat 2011 22:55
週六融合風肚皮舞班48（Tarak）
上台前的最後一次上課練習。開始前還先吃了「三種蛋糕」，兄弟會的壽星Aida＆Gina，人數是二然後有三種不同的蛋糕一字排開，明明隔天就要上台，這群人真是太放縱了XDDD
吃飽喝足之後（？），Aida不斷讓我們大風吹，面對不同方向跳，要我們不管面對哪一邊都可以跳，省得隔天上舞台搞不清東南西北。
大家舞序跟隊形都走很熟了，只要站上舞台把隊形放大之後不要歪掉就一切完美！
吃飽喝足之後（？），Aida不斷讓我們大風吹，面對不同方向跳，要我們不管面對哪一邊都可以跳，省得隔天上舞台搞不清東南西北。
大家舞序跟隊形都走很熟了，只要站上舞台把隊形放大之後不要歪掉就一切完美！
- Mar 25 Fri 2011 09:57
今年最後一株櫻花
- Mar 19 Sat 2011 23:03
性感舞師資班119（舞孃俱樂部）
先穿著表演服跳了幾次看看會不會走光或是有什麼動作做不出來。大致上都還好，沒什麼問題，不過亮片洋裝好刺，跳個兩次全身都要癢起來了。
前幾堂課拼完進度，這堂課目標主要在修動作。
開場的時候要夠HOT～～瞬間帶動火熱的氣氛！然後我跟餃子到現在還是每次都跳完全不一樣，哈哈哈！
前幾堂課拼完進度，這堂課目標主要在修動作。
開場的時候要夠HOT～～瞬間帶動火熱的氣氛！然後我跟餃子到現在還是每次都跳完全不一樣，哈哈哈！
- Mar 19 Sat 2011 22:55
週六融合風肚皮舞班47（Tarak）
by 趙小齡
大家全套服裝上身後，氣勢整個不同了，而且感覺起來舞技點值也瞬間爆增，果然人要衣裝是不敗定律。
本週課程內容就是一直跳、一直跳、一直跳，調整隊形熟練度跟細節整齊度，雖然花很多時間拍照玩樂，但是不斷重複跳完整舞碼真的很累，跳到後來還會突然恍神再驚醒。
- Mar 15 Tue 2011 23:42
2011.03.06 翰林茶館微風台北車站店
- Mar 14 Mon 2011 10:20
白色情人節前
今天是白色情人節，不過忙碌的上班日沒什麼好慶祝的，前一天趁著假日大好天氣，下午出去走走，享受久違的陽光。
到新光三越信義新天地A9的法雅客看炫寶朋友的攝影展：http://www.flickr.com/photos/louistop
- Mar 13 Sun 2011 20:12
過新年買新鞋：流蘇造型雪靴＆可反折過膝靴穿搭
過年的時候出門逛街真的很容易手滑，幾乎每家店都在大打折，不小心就會敗下去。這次過新年買了三雙非常滿意的新靴子，從二月到現在的一個多月，有一大半的時間都在穿這三雙靴子，好穿又好搭，超棒！
兩雙雪靴是在東區的一家小店Fitting room一起買的，一雙羽毛裝飾黑色民族風雪靴，一雙咖啡色鉚釘皮革流蘇雪靴，整個是花俏招搖路線。
還有一雙是Miss Sofi的內裡絨毛可反折黑色過膝靴，這雙過膝長靴的外型完全就是我的菜，眼角餘光瞥到櫥窗，腳步就不小心拐彎轉進去了。內外都全真皮，膝蓋以上那一段內裡有舒服的絨毛，可以反折下來。穿起來超貼腿，修飾度又超棒！打對折再減五百元，怎麼能不下手呢？
兩雙雪靴是在東區的一家小店Fitting room一起買的，一雙羽毛裝飾黑色民族風雪靴，一雙咖啡色鉚釘皮革流蘇雪靴，整個是花俏招搖路線。
還有一雙是Miss Sofi的內裡絨毛可反折黑色過膝靴，這雙過膝長靴的外型完全就是我的菜，眼角餘光瞥到櫥窗，腳步就不小心拐彎轉進去了。內外都全真皮，膝蓋以上那一段內裡有舒服的絨毛，可以反折下來。穿起來超貼腿，修飾度又超棒！打對折再減五百元，怎麼能不下手呢？
- Mar 12 Sat 2011 23:41
性感舞師資班118（舞孃俱樂部）
這堂課的新進度還真的一點都沒有重複的耶！我們居然衝完了，怎麼會這麼厲害啊！（自我陶醉）
不過半蹲開腿和滾來滾去的動作，讓人開始擔心起服裝的問題，好好的一件洋裝會不會一邊跳一邊默默地變成上衣呢？！應該要趕快穿著試跳，才有時間做好預防措施。
搖擺走路的彈指是在Ｎ拍。半蹲開腿＆往後上抬屁，身體要挺，屁股離腳跟遠一點才有空間活動。翻滾後躺著抬腿再慢慢坐起接轉身站好，這邊的音樂是拖長音，所以應該整串動作要連貫，不要一下子坐起來，胸先上，慢慢把身體帶起來比較好看。
不過半蹲開腿和滾來滾去的動作，讓人開始擔心起服裝的問題，好好的一件洋裝會不會一邊跳一邊默默地變成上衣呢？！應該要趕快穿著試跳，才有時間做好預防措施。
搖擺走路的彈指是在Ｎ拍。半蹲開腿＆往後上抬屁，身體要挺，屁股離腳跟遠一點才有空間活動。翻滾後躺著抬腿再慢慢坐起接轉身站好，這邊的音樂是拖長音，所以應該整串動作要連貫，不要一下子坐起來，胸先上，慢慢把身體帶起來比較好看。
- Mar 12 Sat 2011 23:20
週六融合風肚皮舞班46（Tarak）
感謝英明睿智的Aida老師，把長度4"44的Tarak剪成3"33，有重見光明的感覺。所以只有四個八的新進度，其他都是重複的動作。
1.新進度的兩個八，右手、左手輪流往上提，兩拍一次，第一個八下腰後仰，第二個八站直。
2.接著是重複部分，重複最開頭的地方，在Taxeem的時候走成一直排。
3.最後準備要結尾，做Egyptian basic繞圈，第二個八輪流轉圈到定位，１的時候擺pose。
1.新進度的兩個八，右手、左手輪流往上提，兩拍一次，第一個八下腰後仰，第二個八站直。
2.接著是重複部分，重複最開頭的地方，在Taxeem的時候走成一直排。
3.最後準備要結尾，做Egyptian basic繞圈，第二個八輪流轉圈到定位，１的時候擺pose。
豹芙。寶貝婚事房事 (6)