這支舞大致上分三大段，今天教完第二大段，再兩堂課可以教完這支舞。
前奏有２個八拍，是章魚手的動作。右左右右．左右左左；踩右腳的時候就提右手，踩左腳就提左手。
第一大段有８個八拍，四個八拍是一輪動作，重複跳兩次。
１２：右右左右．左左右左；收腳跳躍，往右跳雙手往右推，往左跳雙手往左推。
３４：右腳前踩→左右左踩轉到側面→（右腳前點→轉肩膀）重複三次。
第二大段有１２個八拍，六個八拍一輪，重複跳兩次。
１２：右腳前點→左腳前點→右腳前踩→左右左，雙手往上→雙手往下→右手上→左手上→左腳前點→轉雙手。
３：右跳高→右放低→左右踩；左跳高→左放低→右左踩。
４５６：右跳→左跳→右跳→左跳（轉到背面）→臀轉四圈；右跳→左跳→右跳→左跳（轉回正面）→臀轉四圈。
前奏有２個八拍，是章魚手的動作。右左右右．左右左左；踩右腳的時候就提右手，踩左腳就提左手。
第一大段有８個八拍，四個八拍是一輪動作，重複跳兩次。
１２：右右左右．左左右左；收腳跳躍，往右跳雙手往右推，往左跳雙手往左推。
３４：右腳前踩→左右左踩轉到側面→（右腳前點→轉肩膀）重複三次。
第二大段有１２個八拍，六個八拍一輪，重複跳兩次。
１２：右腳前點→左腳前點→右腳前踩→左右左，雙手往上→雙手往下→右手上→左手上→左腳前點→轉雙手。
３：右跳高→右放低→左右踩；左跳高→左放低→右左踩。
４５６：右跳→左跳→右跳→左跳（轉到背面）→臀轉四圈；右跳→左跳→右跳→左跳（轉回正面）→臀轉四圈。
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