今天開始新舞碼!^^
基本動作:
1.肩膀前後推動,用肩胛骨那邊施力,手臂不要跟著晃動。
2.臀部坐,整個人的重心要再穩一點。
3.hip circle:臀部平轉,加上換方向,腳踩兩步,臀部會繞完一整圈。
4.影片最後面,臀部坐這個動作要像節拍器,不管手在做什麼,臀部動作都是一拍一下。
基本動作:
1.肩膀前後推動,用肩胛骨那邊施力,手臂不要跟著晃動。
2.臀部坐,整個人的重心要再穩一點。
3.hip circle:臀部平轉,加上換方向,腳踩兩步,臀部會繞完一整圈。
4.影片最後面,臀部坐這個動作要像節拍器,不管手在做什麼,臀部動作都是一拍一下。
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