豹芙小姐

11/02 Day 5

做一個動作，會有四種方式：
1.腳掌　2.膝蓋（土耳其）　3.肌肉（特別是tribal dancer）　4.骨骼

下半身：
1.重心移動　2.膝蓋放鬆　3.下腹要收回

上半身：
1.胸口是重點，表達情感　2.手腕，手指動作要跟手腕分開　3.眼睛，眼神要對著觀眾


整合動作：以某動作為主，其他動作是輔助，只是跟著主要動作自然流動。
組合動作：兩種動作都是主角。

身體很聰明，入門班時講太多細節，反而會讓學生想太多，沒用身體跳舞。

肚皮舞裡面有很多外來動作：
arabesque來自芭蕾
reverse來自芭蕾
omi來自非洲傳統舞
雲手來自中國、印度


Style，加入一點自己特色的裝飾動作。

換動作前的Ｎ拍很重要。

通常四個八拍會是一個段落，到下一組會有一個變化。

通常樂器種類越多，舞者移動範圍越大。
單一樂器時多半在原地跳舞，不太移動。

1980年代末期開始流行金屬和塑膠皮的鼓，傳統是陶器和獸皮。

TabL大鼓

跟鼓手合作即興演出時，每個節奏會重複四次，舞者第一次沒跟上，還有後面三次。

臀下壓：
1.右前→右後→左前→左後
2.右內→右外→左內→左外
3.右前內→右後外→左前內→左後外
4.臀繞圈，臀下壓時可換重心
5.臀坐+側腹收
6.hip brush