我們要用熱情戰勝冷氣XDDD今天的暖身比較操,大家辛苦啦!

練基本功比較累,但是很重要,大家要撐住,時時提醒自己重心要放低,用前腳掌踏步,不要因為累了就整隻腳掌踩下去,比較容易傷膝蓋喔!

舞序不難,有些地方節奏較快,練熟就好了!有空看看影片複習吧!

寄件者 南京救國團非洲舞班
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