今天辛苦妳們啦！真抱歉忘了跟妳們說要帶護膝，膝蓋辛苦了。
這次會讓妳們比較有障礙的地方，應該就是舞步會有快慢交錯，像是５６７三拍拉起領帶重心放左腳，ｎ８要很快右擺左擺，像這樣先慢的，然後要很快的動作，拍子會比較難抓，大家在跳的時候，一開始可以默默在心裡數拍，一邊聽音樂，聽重拍的地方會是對到哪個拍子，之後熟了就會知道哪個重拍是要跳什麼舞步，快慢的落差就會比較好抓。
音樂比較快，跟不上的就先放掉，記住舞步就好，別因為某段跟不上，後面就全掉了，很可惜；跟得上的地方就盡量跳，動作盡量做到最大！
下堂課會有雙人互動的部分，彼此比較貼近，也會有眼神交流，是讓大家練習眼神放電的好機會！大家做好心理準備，別害羞～
這次會讓妳們比較有障礙的地方，應該就是舞步會有快慢交錯，像是５６７三拍拉起領帶重心放左腳，ｎ８要很快右擺左擺，像這樣先慢的，然後要很快的動作，拍子會比較難抓，大家在跳的時候，一開始可以默默在心裡數拍，一邊聽音樂，聽重拍的地方會是對到哪個拍子，之後熟了就會知道哪個重拍是要跳什麼舞步，快慢的落差就會比較好抓。
音樂比較快，跟不上的就先放掉，記住舞步就好，別因為某段跟不上，後面就全掉了，很可惜；跟得上的地方就盡量跳，動作盡量做到最大！
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