<前奏>
停兩個八

<第一段>
一 12右開合34左開合56右後轉78左後轉
二 1~4右腳點(雙手上下上下)56左轉(右腳踢踢)78跳三下回正面
三 腳步右左右左(雙手放肩膀,上半身低低高高)*2
四 12右開花34左開花56前開花78左轉回正

<副歌一>
一二 腳步左右左左.右左右右(手在後)→1~6右腳踩(右手上下)78右手轉兩圈
三四 腳步右左右右.左右左左(手在後)→1~6左腳踩(左手上下)78面右挺胸兩次

<第二段>
一 12雙手繞頭左轉(面右)34雙手雨刷左右56雙手繞頭左轉(轉正)78雙手雨刷左右
二 蚌殼右右左左
三 12雙手繞頭左轉(面左)34雙手雨刷左右56雙手繞頭左轉(背面)78雙手雨刷左右
四 蚌殼右右左左
五 (面右)四拍雙手往後大轉出右腳56左腳78右腳
六 腳步右左右跳.左右左跳

<第一段>

<副歌一>

<副歌二>
一 四拍右手劃弧線5678收腳左右左右
二 六拍右腳前後踏78小雞步
三 四拍左手劃弧線5678收腳左右左右
四 六拍左腳前後踏78小雞步

<第二段>

<間奏>
一 四拍上半身大轉56右踩左點78左踩右點
二 12右踩左點(左手推)34左踩右點(右手推)5~8右轉
多四拍小碎步(雙手往上)

<副歌一>

<副歌二>

<尾奏>
一 四拍左腳後滑5右腳滑6左腳滑78左轉
二 四拍右腳後滑5左腳滑6左轉7蹲8抬頭
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