第一個要注意的是架式要擺好，架式擺出來就先加五十分！

今天的新進度大部分都是跟著音效，所以不太好記，要小心別搶拍，雖然他的音效比較多，實際上拍子沒有很快。

抬臀時，用力的地方是臀肌跟大腿後側，往下蹲時，支撐身體的是大腿前側，而且要墊腳尖才不會往前趴。

arrow
arrow
    全站熱搜

    豹芙小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄