練基本功的時候繞圈圈走路加各種組合動作,覺得太久沒練,卡卡的。

上堂課新進度兩個八(雖然對我來是從頭到尾都是全新的),這堂課就衝了一下進度。

影片1分15秒的地方,雙手往上轉的時候是正的body wave,雙手劃開時是反wave,接著再雙手往上。

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