到目前為止大概一分半鐘，下一堂課就會全部教完囉！

往後轉跪下那邊，記得要用腳踝撐著，先蹲下再膝蓋著地，不要直接跪下去。

右兩次，左兩次那邊，身體要多轉一點點，至少要能看得到側臉。

拍翅膀，３雙手要先放低預備，４雙手提起來。

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