本週開始新舞碼。

開頭是從「背後開始」,每一班的開頭不太一樣,有些從正面開始,有些從背面開始,不筆記一下,下回上課絕對忘記。

這支舞碼只有一分多鐘,不過節奏比較快,保證很操,運動量很夠。

很多動作剛開始不求大,做小一點也無妨,不過動作要精確,拍子要對好,熟練之後再慢慢把動作加大。節奏比較慢的音樂,就可以盡量把動作放大,像這種拍子較快的音樂,就先求準確。

重複的動作很多,沒有很花俏,純粹展現力量的舞蹈。
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